Недостаток молока или отсутствие, его часто вызывает у женщин беспокойство. Но в большинстве случаев лактацию можно наладить. В этой статье я расскажу, что нужно делать, чтобы молока было достаточно.
Почему молоко не приходит сразу после родов?
Первое, что нужно запомнить — после родов ребенок питается молозивом. Молозиво очень ценный продукт, оно вырабатывается еще во время беременности и более густое, чем молоко. Небольшого количества молозива хватает, чтобы ребенок наелся.
Когда после родов приходит молоко?
Молоко приходит на 3-4 день после естественных родов и 5-6 день после кесарева сечения. Чтобы молоко всегда приходило нужно с самого рождения прикладывать его к груди. Это стимулирует лактацию.
Когда в первый раз прикладывать ребенка к груди?
Важно, чтобы сразу после рождения ребенка его выложили вам на живот, а после приложили к груди, чтобы ребенок получил первые капли молозива и почувствовал себя в безопасности. Больше информации о родах рассказываю тут.
Почему молока мало? Почему молоко пропадает?
Спрос рождает предложение. Чем больше ест ребенок, тем больше молока приходит к маме. Часто причиной малого количества молока становится не правильная организация кормления.
- Допаивание ребенка водой и докорм. Он насыщается, не берет грудь и не стимулирует ее к выработке.
- Пустышки. Если ребенок на грудном вскармливании, то они вредят лактации. Пустышку ребенок захватывает не так, как грудь.
- Кормить ребенка нужно по требованию, а не по графику. Питание по графику ведет к тому, что ребенок есть меньше, чем нужно, а стимуляция груди уменьшается.
Что делать, если молоко пропало?
- Правильный захват гуди ребенком. Ребенок должен захватывать сосок вместе с ареолой.
- Не ограничивайте количество прикладываний, делайте это как можно чаще. Если ребенок спит больше 3 часов, то разбудите его и приложите груди.
- Используйте молоко отсос или сцеживайте вручную. Еще один сигнал организму вырабатывать больше молока.
Использовать эти рекомендации нужно регулярно, чтобы был результат. К грудному вскармливанию и родам необходимо готовится еще во время беременности, начиная с раннего срока. Пройти подготовку к родам вы можете на бесплатном вебинаре “5 секретных техник легких родов”. На вебинаре вы узнаете:
- техники дыхания для облегчения схваток и потуг;
- Практики — позы, массаж и другие;
- Уничтожение страха родов.
- Знание всего процесса родов от А до Я;
Зарегистрируйтесь на вебинар сейчас и получите БОНУС — видеоурок “Точки самообезболивания в родах”.
Подытожим. Главное правильно легких родов и хорошего кормления — это подготовка к ним, практика и регулярность. Готовьтесь, изучайте, соблюдайте все правила и это поможет вам получить радость от процесса родов и кормления ребенка.