Здравствуй, мой уважаемый и любознательный читатель! Я люблю читать и 60% моего читательского времени занимает профессиональная литература. А остальное время занимают книги - лекари, книги - мотиваторы (инфоцыган не читаю), книги - психотерапевты. Раньше я бы посмеялась над такими книгами, не веря в их существование и действие. Сейчас сожалею, что не прочитала раньше.
Итак, рубрика "Книги в деле, счастье в теле".
Михаил Ефимович Литвак "Психологическое айкидо". Впервые книга была написана в 1990г., но автор неоднократно её дорабатывал. Учебное пособие содержит 4 главы, рассказывающих о способах общения. Михаил Ефимович (он был психотерапевтом) разработал уникальный принцип амортизации, который помогает налаживать отношения. Пособие рекомендуется для психологов, руководителей, педагогов и для тех, у кого проблемы с общением. Это первая книга Литвака, которую я прочитала. Издание меня зацепило и открыло новые горизонты для общения, прочистило засор в головном мозге. Я пытаюсь в жизни на практике применять принципы амортизации. Мне интроверту и эмпату стало значительно легче в многогранном обществе людей. Если есть проблемы с общением, прочитайте "Психологическое айкидо". Следующая книга, которую планирую прочитать "Принцип сперматозоида".
- Стивен Р. Кови "7 навыков высокоэффективных людей". Книга повлияла на судьбы многих людей. Её прочитали Билл Клинтон, Стивен Форбс, мой муж и я. Книга помогает найти свою цель, путь, себя расставить приоритеты, стать успешным, понять оппонента, любимого человека. Заставляет поверить в себя и идти вперед. Прокачивает, вдохновляет, раскрывает, объясняет, помогает наладить отношения, учит понимать. Содержит инструменты развития личности. Каждый навык, описанный в книге, нужно читать в хронологическом порядке. Если Вам хочется личностного роста, то эта книга поможет. Следующая книга, которую буду читать "Восьмой навык".
- Дейл Карнеги "Как располагать к себе людей. Как эффективно общаться с людьми. Как преодолеть тревогу и стресс. Как сделать свою жизнь легкой и интересной. Как стать эффективным лидером". Все гениальное просто (хочешь быть счастливым? так будь им, не бойся все в твоих руках). Книга, дает ответы на многие вопросы, учит мыслить позитивно. Наполняет гармонией, добром, успокаивает, заставляет поверить в себя, свои возможности. Учит: правильно общаться, совладать со стрессом, бороться с перегоранием, стать лидером, действовать на логической основе, изменить поведение негативиста. Эта книга - настоящий сундук с сокровищами. Если хочется положительных перемен в жизни, понимать себя и общество, то стоит прочитать Карнеги.
- Экхарт Толле "Сила настоящего". Эта книга дала мне понять, что я ничего не знаю о себе, о своем подсознании, своей жизни. Книга учит жить Настоящим, Здесь и Сейчас, ведь много проблем от того, что мы живем прошлым или будущим. Меня очень сильно перевернуло от этой книги. Интересно, необычно, сильно, странно. Временами было сложно воспринимать информацию произведения. Если хотите познакомиться со своим подсознанием, пофилософствовать, отпрыгнуть от Земли, окунитесь в "Силу настоящего".
- Экхарт Толле "Новая Земля". Эта книга - помощник для духовного развития. Мысли, обусловленные эго, разрушают нашу целостность, единство. В книге заложены идеи перевоплощения сознания. Легко читать, очень увлекательно. Если Вы беспокоитесь о своем душевном развитии, то стоит прочитать "Новую Землю".
- "Книга мудрости". Книга-советчик, помогающая принять важное решение. Содержит мудрые советы мыслителей древности.
Книги постепенно покупала через интернет-сайте книжного магазина. Так значительно дешевле. Правда приходилось ждать доставку от 10 до 14 дней. "Книга мудрости" - это подарок от свекрови.
Я благодарна этим книгам, за то, что они сделали меня мудрее, умнее, увереннее, спокойнее, позитивнее. Теперь я не боюсь действовать, не боюсь перемен.
Спасибо, что заглянули ко мне на канал! Всем добра и интересного чтения!
#мотивация и успех #самосовершенствование #саморазвитие и самопознание #психология