Трещины на коже, чешуйки и мелкие кровотечения - все это может быть вызвано сухостью. А сама сухость (или если идти от обратного - недостаток влаги), по целому ряду причин.
- Часть из них - заболевания (псориаз, экзема, атопический дерматит, вирусные поражения и др.), при которых также будут проявляться и другие признаки, а сухость - будет лишь одним из симптомов целого
комплекса мини-проблем, складывающихся в единую картину болезни.
- Вторая часть - более популярная, потому что может возникать и возникает совершенно у всех людей - это воздействие неблагоприятных факторов окружающей среды. (о ней и пойдет речь!)
? Окружающая среда может негативно действовать на кожу ?
Еще как!
Кожа - наш естественный барьер между окружающей средой и собственно организмом.
Она выполняет целую тучу функций от регуляторных (когда нам жарко
-> потеем) и защитных (от ультрафиолета/микроорганизмов/травм) до визуального и химического сексуального влечения (да, кожа может быть объектом наших прикосновений, поцелуев, кожей мы можем друг друга тактильно чувствовать).
Со стороны воздействия окружающей среды, смотрим:
Руками мы работаем, не всегда прячем их от холода на улице, а приходя домой - моем мылом (или даже обрабатываем антисептиком, привет соvid-19).
Губы облизываем (или нам их кто-то облизывает), а потом спокойно обветриваем.
Принимаем теплые ванны или бани, не следим за влажностью помещения и многое, многое другое.
Но от воздействия факторов внешней среды - кожа может не обрадоваться. Под их действием зачастую происходит неконтролируемая трансдермальная потеря влаги, что и приводит к сухости кожи и образованию трещин.
Как же можно восстановить гидротацию эффективно и без фуфла?
1) НЕ допускайте чтобы ванна и душ ухудшали состояние вашей кожи: -используйте теплую воду. - Купайтесь 5-10 минут. - Мойтесь мягкими средствами с нейтральным рН и без отдушек; -Вытирайтесь промакивающими движениями; - Используйте увлажняющий крем после высыхания.
2) Старайтесь чаще использовать увлажняющее средство в форме крема. Мазь может оставлять следы на одежде и долго впитываться, лосьон - сильнее раздражает. Основными компонентами для увлажнения могут быть: оливковое масло, мало жожоба, мало ши, глицерин, гиалуроновая кислота, ланолин.
3)Используйте нежные средства по уходу без запаха или с натуральными эфирными маслами.
4) надевайте перчатки в холодную погоду , используя химические агенты.
5) Используйте гигиеническую губную помаду.
7) проверьте уровень влаги дома. При избытке сухого воздуха - задумайтесь о заведении увлажнителя воздуха.
Если соблюдать каждый из пунктов, о сухости вашей кожи можете больше не переживать, она в таком состоянии против вашей ответственности недолго протянет. Но а если все равно сухая/раздражается/имеется другая симптоматика - лучше посетить дерматолога.
