Я постарался выделить основные запросы, с которыми приходят к психотерапевту:
1. Детско-родительские отношения:
- отношения с родителями (манипуляции со стороны родителей, обида на родителей, запрет злиться на родителей, ссоры, непонимание);
- сложные отношения с детьми и подростками (сложности в воспитании, конфликты);
- особенные дети.
2. Отношения с партнером:
- сложность встретить партнера (одиночество, повторяющиеся неудачи);
- измена, развод, треугольник;
- тяжелое расставание/боязнь начать новые отношения;
- физическое и эмоциональное насилие;
- неудовлетворенность, конфликты и взаимные обиды.
3. Работа с эмоциональными состояниями:
- тревога, панические атаки, бессонница;
- горе, смерть близких, тяжелые болезни;
- зависть;
- злость;
- страхи;
- обида;
- чувство вины;
- стресс, эмоциональное выгорание;
- депрессия, апатия, подавленность.
4. Отношение к себе:
- низкая самооценка (неуверенность в себе, синдром самозванца, сравнение себя с другими).
- завышенные требования к себе (невротический перфекционизм);
- поиск себя (профессиональная и личностная нереализованность);
- саморазрушительное поведение;
- лишний вес.
5. Зависимые и созависимые отношения с людьми, работой, алкоголем и пр.
6. Бесплодие неясного генеза.
7. Проблемы с деньгами/бизнесом (денежные установки, чувство вины и стыда за успех).
8. Манипулятивность, жертвенность, потребность спасать других, вторгаться в жизнь других, жить чужой жизнью.
9. Нарциссическая травма.
10. Психосоматика.
11. Психологическая помощь в период пандемии.