Роды состоят из трех периодов, каждый из которых получил свое название: 1. Первый период - раскрытия ( в свою очередь делиться на латентную, активную и замедления) 2. Второй период - изгнания 3. Третий период - последовый Что происходит в первый период? Первый период как вы уже поняли по названию, характеризуется раскрытием шейки матки. Является самым долгим периодом из всех. У первородящих в норме длиться от 10 до 12 часов, у повторнородящих от 8 до 10 часов. 1. Латентная фаза - время от начала родовой деятельности до 4 сантиметров раскрытия. Раскрытие происходит 0,5 см. в час. К концу этой фазы характерны две схватки за 10 минут - именно с такими схватками рекомендуют ехать в роддом, чтобы не пропустить этот период, необходимо считать схватки (для этого вы можете просто записывать их на листочек или скачать на телефон специальное приложение для подсчета схваток). В эту фазу вы можете заниматься любимыми делами, ходить, сидеть, петь, принять расслабляющий душ или