В этой статье речь пойдет о теории функциональных систем выдающегося советского ученого академика Петра Кузьмича Анохина.
Организм человека это система, психика человека тоже система, семья это тоже система. Общество, в котором человек живёт и развивается, тоже представляет собой систему.
Теория функциональных систем Анохина дает глубокое понимание таких систем и, самое главное, дает понимание того, как формируются, развиваются и закрепляются ПОВЕДЕНИЯ этих систем.
Это позволяет понимать и решать практически любые проблемы человека с его психикой, с его отношениями с близкими людьми, отношениями в обществе и во многом с его здоровьем.
Вообще, о системах люди стали задумываться давно. Системное мышление, как способ познания мира, развивается с начала XX века. И сейчас о системном мышлении пишут довольно много, но очень часто упускаются из виду важнейшие и даже ключевые моменты, потому что, к сожалению, теория функциональных систем Анохина не так широко известна.
Любой человек, вооружившись этой теорией, получает необыкновенную мудрость в понимании себя, своих эмоций, своих желаний, в понимании других людей и своих отношений с ними.
Дело в том, что, понимая как устроено поведение в принципе, понимая что любое поведение своей структурой представляет функциональную систему (ФС), ты можешь понять, как этим поведением управлять. Другими словами, у тебя появляются рычаги управления любым объектом, который совершает целенаправленные поведения. Например, ты можешь управлять собой - закреплять или устранять какие-то привычки, избавляться от негативных эмоций, устранять вредные влечения. Причём, ты можешь это делать без насилия над собой. Когда ты знаешь как устроено поведение, когда ты знаешь, что любое поведение это функциональная система, ты можешь воздействовать на это поведение абсолютно точно и эффективно, не применяя грубую силу, не ломая себя.
Точно также ты можешь управлять другими людьми, ведь ты знаешь, как без насилия закрепить у них нужные тебе поведения или устранить у них те поведение, которые ты считаешь неуместными, ненужными или вредными.
Многим кажется, что такого не может быть. Но, на самом деле, так оно и есть и моя практика, как психолога это подтверждает.
В чем же суть теории. Посмотрите на упрощенную схему ФС.
Множество картинок, изображающих схему ФС, которые можно найти в интернете, для новичка в этой теме выглядят довольно пугающе. Но, хочу вас успокоить тем, что для получения практической пользы, не обязательно углубляться в тонкости устройства функциональных систем, достаточно иметь общие представления.
Функциональная система всегда создаётся ради удовлетворения какой-то потребности, которая актуальна для какой-то ситуации. Чтобы потребность удовлетворить, нужно достичь определенную цель, совершив некоторое поведение. А что бы совершить какое-то поведение, нужно выбрать программу этого поведения (план действий). Также нужно корректировать это поведение в зависимости от получаемых результатов.
Вот этот комплекс информационных процессов, регулирующих самих себя с помощью обратной связи, и составляет функциональную систему.
Как только получен полезный результат, потребность удовлетворяется, организм получает удовольствие и запоминает ту программу поведения, которая привела к получению нужного результата.
В следующий раз, когда активизируется эта же потребность, функциональная система уже сработает моментально. Сразу будет выбрана нужная программа поведения, поведение будет запущено и будет быстро получен полезный результат.
Такова упрощённая схема любой функциональной системы.
Теория функциональных систем позволяет понять поведение систем на любом уровне - будь то на уровне клетки, будь то на уровне органа, будь то на уровне организма, будь то на уровне какой-то социальной системы, например, на уровне отношений в семье. Принцип функциональной системы применим и при построении бизнеса, и применим даже для понимания социальных процессов на уровне государства.
В общем, в теорию функциональных систем заложен глубокий смысл и универсальность.
Я, как психолог, примерно 10 лет назад полностью перешёл в своей практике консультирования на методики, разработанные именно на принципе функциональных систем.
Я обучаю клиента тому, как устроено поведение, тому, как устроены эмоции (эмоции это тоже функциональные системы), и человек начинает понимать свои привычки, свои черты характера, свои эмоции и желания. А, понимая это всё, человек становится как бы специалистом самому себе в области психологии. Он становится способен разобраться во всех своих проблемах и решить их.
Приглашаю вас подписаться на этот канал.
А если нужна дополнительная консультация по этой теме, по каким-то жизненным проблемам или вы хотите научиться самостоятельно глубоко разбираться в себе, в других людях и разрешать психологические проблемы, переходите на сайт: