Подобные переживания заботливых родителей абсолютно объяснимы, ведь на несколько лет сад займёт существенное место в жизни ребёнка, а адаптация напрямую влияет на психологическое здоровье малыша. Именно поэтому родителям стоит заранее подготавливать ребёнка к изменениям в его жизни.
В данной статье мы разберём в каком возрасте лучше отдавать ребёнка в сад, с какими проблемами он может столкнуться во время адаптации, а так же основные способы их решения. И так, начнём.
В каком возрасте следует отдавать ребёнка в детский сад?
Многие мамы, находясь в декрете, торопятся поскорее выйти на работу. И уже с полутора лет готовы отдать своё чадо в дошкольное учреждение, а точнее в ясли, которые бывают далеко не во всех садах. Только не учитывают, что чем младше ребенок, тем сложнее будет проходить его адаптация, так как у него ещё не окреп иммунитет и повышена потребность в родительском внимании и заботе. Педиатры настаивают, что ребёнка нужно отдавать в детский сад не раньше трёх лет.
Какие проблемы могут возникнуть в период адаптации?
Даже если ребёнок будет вам говорить о том, как он хочет пойти в садик, о том как он ждёт не дождётся уже этого дня - вы должны понимать, что для него это в любом случае стресс. Так как рядом не будет мамы и папы, ему придётся соблюдать чёткий распорядок дня, взаимодействовать с большим количеством детей, выполнять указания воспитателя, который по сути будет являться для него чужим человеком.
Если ребёнок будет находиться в стрессовом состоянии, вы заметите следующие изменения:
- нарушение сна. Малыш будет просыпаться в слезах и отказываться засыпать
- снижение или отсутствие аппетита
- возникают частые истерики и капризы по любому поводу
- происходит регресс всех навыков (ребёнок, прежде умеющий самостоятельно ходить на горшок, хорошо разговаривать, держать ложку, одеваться и тд, "теряет" эти навыки)
- ребёнок выглядит вялым, заторможенным
- пропадает интерес к изучению всего, что окружает его, а так же к общению со сверстниками
- появляется агрессия к окружающим
- снижается иммунитет
По мере привыкания к детскому саду, все вышеперечисленные проблемы сглаживаются или вовсе исчезают.
Как адаптировать ребёнка к детскому саду?
1. Следует заранее привить будущему детсадовцу полезные навыки. А именно:
- пользоваться ложкой/вилкой, пить из кружки. Откажитесь от бутылочек, непроливаек, поильников, позвольте самостоятельно держать столовые приборы.
- самостоятельно одеваться/раздеваться. Дети в возрасте 3-х лет в идеале должны уметь снимать носочки, трусики, колготки, одевать маечку, кофточку, куртку.
- справлять нужду в горшок/унитаз. Начиная с полутора лет следует отказаться от ношения помперсов. Этот навык поможет малышу чувствовать себя более уверенным среди умелых ровесников.
- разговаривать. Зачастую детский лепет малыша понятен только родителям, которые к нему привыкли, но воспитатель может не разобрать непонятных слов крохи. Ребёнок должен уметь произносить хотя бы словосочетания, чтобы он смог объяснить свои потребности, рассказать что у него болит и тд.
- играть с детьми. Необходимо почаще водить ребёнка в детский коллектив (на детскую площадку, в гости к семьям с маленькими детьми, в детские развлекательные центры), чтобы развивать коммуникативные навыки.
2. Разговаривайте с ребёнком о садике.
- максимально понятным для малыша языком объясняйте, что такое детский сад, зачем туда ходить, что он там будет делать. Например, "Садик - это такой дом, в котором собираются много деток, они там вместе кушают, спят, играются и гуляют, пока их родители работают"
- если сад находится не далеко от вашего дома, то старайтесь чаще гулять рядом с ним. При этом говорите, что скоро ребёнок пойдёт в него и будет там играть с другими детками
- рассказывайте о режиме садика. Ребёнок должен иметь представление, что будет делать в саду. Например: "Я тебя отведу, ты там вместе с детками позавтракаешь, потом немножко поиграетесь, погуляете на площадке, пообедаете, немного поспите" и тд.
- объясните, к кому из взрослых малыш может обратиться, если захочет воды, в туалет, если у него что-то болит
- расскажите о своём опыте посещения детского сада. Покажите фотографии с утренника, если они сохранились. Скажите о том, как вам было интересно его посещать.
3. Приучайте обходиться без мамы.
Старайтесь почаще оставлять ребёнка с бабушкой, дедушкой, другими родственниками. Разлука с мамой - это самое основное, что пугает малыша, ведь первое время он не будет понимать, что эта разлука временная.
4. Заранее приучайте к новому режиму.
Поинтересуйтесь у персонала детского сада в какое время завтрак, прогулка, обед, сон, полдник. Так ребёнку будет легче перенести адаптацию.
5. В период адаптации ребёнка в детском саду старайтесь оградить его от других стрессов. Например, смена места жительства, рождение ребёнка, развод и ссоры родителей.
6. Не устраивайте сцен прощания, но и не уходите не попрощавшись. Скажите, что вам нужно сходить на работу и чётко обозначьте время, когда вы за ним придёте (в обед, после сна, после полдника или вечером), чтобы у ребёнка не было напрасных ожиданий. И обязательно сдерживайте обещание. Если уйдёте не попрощавшись, то ребёнок не сможет сосредоточиться на чём-либо, так как будет постоянно оглядываться в ожидании увидеть вас.
7. Разрешите ребёнку взять с собой игрушку, которая будет его успокаивать и связывать с домом. После садика спрашивайте малыша что игрушка делала сегодня в садике, кто с ней играл, кто обижал. Таким образом, от лица игрушки ребёнок вам расскажет, что происходило с ним.
8. Укрепляйте иммунитет.
Наверное, уже все родители наслышаны, что как только дети идут в сад, они начинают чаще болеть. К сожалению, это так. Поэтому прежде, чем двери дошкольного учреждения распахнутся перед ребёнком, необходимо задуматься о закаливании, включении в рацион продуктов, содержащих достаточное количество витамин.
9. Родителям необходимо справиться со своими переживаниями. Если вы избавитесь от своих тревог и сможете с доверием относиться к воспитателю, то будет гораздо больше шансов, что ребёнок будет комфортно чувствовать себя в детском саду.
Адаптационный период у всех детей проходит по-разному. Для некоторых он практически незаметен, а кто-то сталкивается с серьёзными проблемами. Задача родителей - набраться терпения и помочь ребёнку освоиться и привыкнуть к новому для него образу жизни.
Наш сайт
Мы в instagram