Сегодня пост о расщеплении и история еще одного супер-героя, Халка.
Расщепление – одна из ключевых психологических защит, помогающая выдержать сложные, зачастую амбивалентные чувства, точнее не выдержать, а хоть как-то пережить и не разрушится при столкновение с ними.
Амбивалентные чувства – это когда люблю и ненавижу, хочу быть вместе и хочу быть один, радуюсь и плачу, зову и отвергаю… Это ситуация переживания полярных чувств к одному и тому же объекту. Более того, чем значимей и важнее для нас тот или иной человек, тем больше этих самых амбивалентных чувств мы к нему испытываем.
Не умея выдерживать напряжение полярностей и порождаемые ими внутренние конфликты, человек вытесняет их неугодную часть и тем сам расщепляет свою психику, оставаясь в контакте с той частью, которая, например, люблю, и тщательно подавляя ту, которая ненавижу. Это происходит неосознанно: впервые ребенок сталкивается с амбивалентными чувствами к родителям в очень раннем возрасте, и если те сами не способны выдержать злость и ярость своего малыша, то у него срабатывает расщепление как защитный механизм от их ответной агрессии (помните историю Дэвида и Брюса Бэннеров?).
Расщепление приводит к словно бы ампутации части личности: человек, например, пытается быть хорошим, правильным, а не собой настоящим, поскольку быть настоящим для него опасно. Брюс Бэннер очень милый, застенчивый и деликатный, ему сложно принимать силовые решения и вообще он весь в сомнениях. Он типичный пример человека в расщеплении, вынужденного подавлять свою яростную часть и неспособного сделать выбор.
Зато потом, когда напряжение достигнет предела и ту часть, которая про ненависть и ярость, игнорировать будет больше невозможно, человек может столкнуть с сильнейшим аффектом, который приведет к дестабилизации психического состояния и регрессу. В фильме это гамма-лучи и стресс, а в обычной жизни достаточно только стресса. И здравствуй, Халк!
Застенчивый доктор Брюс Бэннер превращается в яростного и неподдающегося контролю монстра. Интеллект Брюса снизился, эмоциональные реакции упростились, он стал аффективным, а не сознательным, а мир его – черно-белым, зато теперь ему очень легко принимать решения в стиле «бей и круши!». Наш герой регрессировал и стал ребенком, пусть и очень большим и мощным. Любопытно, что в «Войне Бесконечности», когда перед героем встали взрослые задачи, Брюсу Бэннеру никак не удавалось перевоплотить в Халка. В жизни состояние Халка может провоцировать человека на принятие крайних решений – уйти с работы, разорвать отношения, изменить, рассориться с друзьями…
Что же делать? Честно-говоря, мне очень любопытно, как на этот вопрос ответят в Marvel во второй части «Войны Бесконечности»)
Универсальный рецепт звучит так – соединять расщепленные противоположности в единые психические структуры, учиться удерживать в своем сознании амбивалентные чувства, не соединяясь ни с одной из полярностей настолько, чтобы отрицать ее полярность, и выходить из расщепления в интеграцию.
На деле же это долгие часы психотерапии, направленные на кропотливое обнаружение, собирание и соединение травмированных осколков души, которая когда-то не нашла иного спасения, кроме как расщепиться, чтобы выжить. Для выхода из расщепления требуется очень много внимания, поддержки и заботы, и главное – не торопиться.
Посмотрим, каким станет Брюс-Халк, пережив интеграцию, и что поможет ему в фильме, в жизни же для выхода из расщепления лучше всего помогает психотерапия.
#кинорецензия
#гештальт_рецензия
#расщепление
#халк
#психотерапия