Рецепт #1
Жарёха с курицей и молодым картофелем.
🍗 куриное филе
🥔 картофель молодой
🌶 болгарский перец
🥕 морковь
🥦 фасоль стручковая
🧄 чеснок
🧅 лук
🍋 сок лимона
🥜 семена кунжута
🧂специи по вкусу (у меня приправа для курицы, паприка, соль, перец)
🌱оливковое масло
🌱соус песто
🌱соус терияки
Чеснок обжарить на оливковом масле. Добавить курицу, посыпать специями. Затем добавить овощи - морковь, фасоль, перец, все это обжарить. Чуть подсолить. Добавить молодой картофель. Влить соус терияки и песто, перемешать. Добавить лук и снова все перемешать.
Подавать, украсив семена кунжута, сбрызнув соком лимона. Также можно украсить свежей зеленью - кинзой, рукколой. ⠀
Приятного аппетита!
ссылка на автора : balzhin_tsyrenova
видео рецепт youtube.com
#завтрак #Обед #ужин
