Найти тему
Foiz - Психология жизни

Компромисс в отношениях: 12 советов, как уступать без потерь

Компромисс в ваших отношениях не обязательно означает плохое - он создает беспроигрышную ситуацию, которая прокладывает путь к счастливым парам.

В отношениях есть свои взлеты и падения. Когда отношения хорошие, они действительно хорошие; но когда они плохие, они действительно плохие. Когда в отношениях наступает перелом, это не обязательно означает, что вы должны выбросить полотенце. Многие, кто состоял в длительных или даже пожизненных отношениях, скажут, что отношения требуют много тяжелой работы.

Самые счастливые отношения и самые успешные пары также скажут вам, что еще один жизненно важный ключ к отношениям - это умение выбирать свои битвы. И здесь на помощь приходит компромисс. Вы должны знать, когда нужно стоять на своем, а когда уступать, и какие битвы стоят того, чтобы за них бороться.

Однако компромисс - это палка о двух концах: он может укрепить отношения, но может и разрушить их - или вас. Вам необходимо знать, в каких вопросах вы можете пойти на компромисс со своим партнером и как эти здоровые компромиссы могут помочь вашим отношениям в долгосрочной перспективе.

Как создать здоровый компромисс в ваших отношениях

Установление здоровых границ и умение идти на компромисс между партнерами позволяет вам хорошо ладить друг с другом и при этом оставлять друг другу пространство для роста.

Когда вы создаете неправильные и нездоровые компромиссы, это ощущается как потеря или вычитание. Вы можете почувствовать себя ущемленным или принятым как должное, особенно если в ваших отношениях вы всегда уступаете или уступаете дорогу. Вот как лучше создавать здоровые компромиссы:

1. Установите взаимное уважение. Вы должны уважать индивидуальность, потребности, стремления, ценности и желания друг друга. Также должны существовать здоровые границы, которые ни один из вас не должен переступать. Взаимное уважение друг к другу необходимо для того, чтобы вы оба чувствовали себя одинаково важными и ценными.

2. Определите свои приоритеты. У вас должны быть свои личные приоритеты, и хотя вы должны придерживаться их, вы также должны быть достаточно гибкими, чтобы учитывать приоритеты вашего партнера. Расставьте приоритеты как пара и сделайте их гибкими, поскольку люди и отношения меняются и развиваются с течением времени.

3. Ведите переговоры. Прежде чем просить партнера от чего-то отказаться, будьте готовы привнести что-то свое. Это создает ощущение справедливости и баланса, поскольку вы просите о компромиссе, но готовы его дать.

4. Создайте беспроигрышную ситуацию. Компромисс не обязательно должен заключаться только в том, чтобы отказываться от чего-то в пользу друг друга. Позитивный компромисс позволяет вам обоим получить что-то или выгоду взамен. Это подразумевает, что вы и ваш партнер должны открыто и честно общаться. В результате слово "компромисс" не будет казаться вам обоим таким уж негативным.

5. Не смешивайте гнев с компромиссом. Если вы будете злиться, ничего продуктивного не получится. Вы должны подходить друг к другу, когда вы оба спокойны и уравновешены. Дайте друг другу время остыть и все обдумать.

Здоровые компромиссы в отношениях

Хорошая доза компромисса важна для сглаживания неровностей в отношениях. Такой компромисс должен подтверждать, кем является каждый из партнеров в отношениях, и позволять удовлетворять их индивидуальные потребности и внутренние желания.

1. Как вы общаетесь. Если до того, как вы сошлись, вы проводили все свои выходные в клубах с друзьями, вам, возможно, придется переосмыслить это и включить в уравнение то, как ваш партнер хотел бы проводить время с вами. Могут быть случаи, когда вам придется видеться с друзьями реже, чем раньше, особенно если вы принадлежите к разным социальным кругам.

Другой пример такого компромисса - выключить телефоны или гаджеты и постараться не быть поглощенным электронной почтой, звонками, смс и социальными сетями, когда вы вместе с партнером. Это гарантирует, что вы сможете проводить качественное время вместе даже в течение нескольких часов, сохраняя при этом здоровый баланс общения с друзьями или коллегами по работе.

2. Как вы проводите время. Теперь, когда у вас есть партнер, вы должны подумать о том, сколько времени вы должны практически проводить вместе без ущерба для времени, которое вы тратите на работу, общих друзей, друзей друг друга и семьи друг друга.

Хотя вы можете планировать свидания и делать спонтанные вещи вместе, вы также должны учитывать, что нравится другому человеку. Если ваш партнер любит приключения и активный отдых, а вам это не по душе, встретьтесь на полпути и отправьтесь на пляжный отдых.

3. Вещи, которые заставляют вас расти. Стоит обратить внимание на то, что вы делаете отдельно для личностного роста. Хотя вы хотите также сосредоточиться на карьерном и личностном росте, ваши решения должны принимать во внимание вашего партнера.

Это касается того, стоит ли вам ухватиться за новое предложение о работе, поехать на стажировку или учебу за границу, заняться своим увлечением, открыть свой бизнес, заняться новым хобби или даже завести домашнее животное. В конце концов, что бы вы ни решили, это должно быть выгодно для вас, вашего партнера и ваших отношений.

4. Как вы общаетесь. Многие проблемы в отношениях возникают из-за неумения общаться и слушать. Если вы очень экспрессивны и легко гневаетесь, подумайте о компромиссе, чтобы всегда стараться сохранять спокойствие или, по крайней мере, помнить о чувствах партнера. Часто вы можете не понимать, что обижаете своего партнера тем, что говорите или не говорите, поэтому лучше обсудить все с партнером и придумать лучшие способы общения.

5. Задачи и обязанности. Когда вы и ваш партнер живете вместе, вы должны понимать, что есть определенные ожидания, обязанности и ответственность, которые вы должны выполнять. Разделение ответственности за счета и платежи, а также делегирование обязанностей по дому - это часть того, о чем вы с партнером должны договориться еще до того, как поселитесь вместе.

6. Как вы тратите деньги. На ранних этапах отношений вы можете иметь довольно хорошее представление о том, как ваш партнер относится к денежным вопросам. По мере развития ваших отношений вы оба должны быть в состоянии дополнить финансовую философию и приоритеты друг друга.

Это означает, что вы должны обсудить, как вы тратите деньги, и убедиться, что потребности и желания обеих сторон учитываются на каждом шагу, чтобы вы могли прийти к золотой середине, где все будут довольны.

7. Как часто вы занимаетесь любовью. Ваши разные предпочтения и частота занятий любовью могут иметь огромное влияние на ваши отношения. Поэтому вам следует найти компромисс. Вы можете рассмотреть возможность заниматься любовью, даже если у вас нет 100% настроения, попробовать что-то экспериментальное или даже использовать игрушки.

Ваш партнер тоже должен пойти на компромисс: уделить дополнительное время, чтобы возбудить вас или протянуть руку помощи, быть нежным и уважать ваши границы. Главное, чтобы вы и ваш партнер не чувствовали себя ущемленными, а чувствовали себя комфортно, безопасно и удовлетворенно.

Разногласия в отношениях - это нормально, поскольку нельзя ожидать, что ваш партнер будет постоянно соглашаться с вами или иметь одинаковые предпочтения. Кроме того, будет много ситуаций, которые проверят ваши отношения на прочность.

Компромисс - это не враг, и его не следует воспринимать негативно. На самом деле это ключ к здоровым, зрелым и процветающим отношениям. Компромисс часто выводит вас и ваши отношения из зоны комфорта, и это помогает вам узнать больше о себе и о том, как много ваш партнер действительно значит для вас.

В конце концов, для отношений нужны два человека, которые идут по жизни вместе. Как только вы поймете это, компромисс легко станет второй натурой.

Понравилась статья? Не забудьте поставить лайк и подписаться на наш замечательный канал.