Для меня эмоции ассоциируются с самой жизнью
Мы испытываем эмоции, а значит живем. Кто-то больше, кто-то меньше, а кто-то привык прятать свои эмоции, держать в себе, так, как учили в детстве.🤦♂️
Недавно в торговом центре мимо меня проходила молодая женщина с дочкой и сказала ей такие слова: "Не показывай мне больше свои слезы!" Я почувствовала грусть в этот момент.
Вот так и вырастает человек, пряча в себе свои эмоции. Когда эта девочка повзрослеет, ей сложно будет с людьми, потому что окружающим будут непонятны её чувства. В лучшем случае, через терапию с психологом, она научится слышать, слушать и проявлять свои эмоции.рмо
✅Поэтому родителям, воспитывающим детей, нужно завоевать доверие ребенка, чтобы он не скрывал свои эмоции.
✅Нельзя идти на поводу эмоций ребенка. Надо соблюдать границы и понимать, где эмоции ребенка, а где ваши. Важно научить ребенка выпускать свои эмоции, а не копить их.
✅Важно внимателно относиться к словам и эмоциям ребенка и показать важность его слов.
✅Разделяйте чувства ребенка, используйте такие слова: «да», «понятно», «интересно». Спрашивайте про его эмоции «Ты злишься», «Тебе грустно», «Ты чувствуешь себя обиженным». Это поможет ему понять свои мысли, эмоции и прийти к какому-то решению.
✅В период развития, адаптации и становлении ребенка как члена общества эмоции являются важной составляющей. В такие годы родители должны познакомить ребенка с этим не простым миром эмоций, научить понимать, принимать их и справляться с ними.