Текст рекомендации был создан для читательского конкурса «Книжный штурман»
Вам когда-нибудь было некомфортно от невзначай брошенного в вашу сторону взгляда? Может быть вас раздражало, когда друг или коллега барабанит пальцами по столу? Вполне возможно у вас бывали случаи, когда найти объективную причину, по которой вам не нравится тот или иной человек вообще невозможно? Это не удивительно, так как невербальные способы коммуникации не уступают в своём многообразии обычной речи, а зачастую даже красноречивее её, посему игнорировать их бессмысленно. Другое дело, что распознать значение того или иного жеста не так уж и легко. Оказывается, язык тела тоже требует изучения. Пройти этот курс в максимально сжатые сроки и получить бесценный запас знаний поможет книга Чери Хьюбера «Первое впечатление: язык мимики и жестов».
Эта книга настоящая находка для тех, кто мечтал научиться читать чужие мысли. Конечно, реализовать это желание в полной мере вряд ли кому-то под силу, но приблизиться к расшифровке тайных посланий, скрытых в человеческом теле, оказывается вполне реально. Книга Хьюбера поделена на 9 разделов, которые сполна охватывают науку невербальных коммуникаций, касаясь всех наиболее значимых нюансов и аспектов этой темы. Немаловажно, что введение в этой книги носит практически полезный характер. Читая первые страницы не возникает желания побыстрее их перелистнуть, дабы добраться до сути, напротив, каждый параграф позволяет лучше понять, что такое язык тела и общение в целом.
Примечательно, что автор уделяет достаточно внимания истории вопроса, обстоятельно описывая о том, какую роль телодвижения, жесты и мимика играли в жизни людей раньше, рассказывается о формировании телесного образа и восприятии своего тела каждым человеком.
После небольшого вступления Чери Хьюбер переходит к описанию частей человеческого тела, подробно объясняя значение тех жестов, которые они производят. И лишь после того, как определенный пласт знаний на тему языка мимики и жестов пройден, появляется первый практикум, благодаря которому, человек может попытаться применить полученную информацию. Подобные упражнения позволяют перейти от теории к реальным ситуациям, с которыми человек рискует столкнуться в жизни. Автор описывает случаи, которые могут возникнуть и благодаря которым читателю под силу оценить поведение другого человека.
Далее, в книге подробно описывается концепция личного пространства, термин, который мы слышим постоянно, но мало что знаем о нём в действительности и, посему, немаловажно, что он рассматривается с учётом культурологических отличий. Ну и в заключение Хьюбер углубляется в изучаемый вопрос и объясняет, как эмоции могут быть связаны с телом и, как эту взаимосвязь проследить.
Три заключительных параграфа можно назвать спецкурсами для тех, кто хочет знать ещё больше. Первый из них посвящен таким животрепещущим темам, как дружба и знакомство. Пожалуй, эти сферы человеческой жизни являются значимыми для подавляющего большинства и каждому хочется проверить, а искренний ли, верный и заботливый друг или возлюбленный находится рядом с ним? Поэтому эти части книги будут особенно полезны к прочтению.
Автор рассказывает о роли личного пространства во взаимоотношениях друзей и о том, как стать своим в незнакомой компании. Ну и конечно анализу подвергается сфера чувств, благодаря чему, наконец-то становится ясно, какие жесты сигнализируют о кокетстве и об ухаживании, как разоблачить соблазнителя и какие шесть правил помогут достичь успеха при знакомстве.
Предпоследняя глава посвящена не менее важной теме, которая всегда будет актуальна, это язык тела на работе и в бизнесе. Кем бы вы ни были, исполнителем или руководителем, вы найдете много полезного для себя. О том, как пройти собеседование, общаться с коллегами, выстраивать отношения с начальством и клиентами Хьюбер пишет обстоятельно и подробно.
Приятный бонус этой книги кроется в заключительной главе, где автор помогает осознать своё собственное тело и даже приводит список из восьми упражнений, которые ускорят процесс.
В целом, эта книга оставляет о себе очень хорошее впечатление, она справляется с главной задачей: помогает понять людей чуть лучше. Несомненным преимуществом является подход к подаче информации, который очень напоминает формат конспекта, с той только разницей, что всё самое главное уже подчёркнуто и выделено за тебя.
Книга Чери Хьюбера учит правильно интерпретировать самые мелкие нюансы в поведении человека и устраняет недосказанность в отношениях людей, которая, порой, бывает серьезным камнем преткновения в общении. Знания, полученные во время прочтения, помогают не только научиться понимать язык тела, но и говорить на нём.
