Нужна ли детям домашняя обувь, и, если нужна, то какая? Развеиваем мифы и помогаем с выбором.
Детям вредно ходить босиком – правда или миф?
Ходить босиком вредно только малышам с аномалиями опорно-двигательного аппарата. В этом случае, без корректирующей ортопедической обуви патология развивается, мышцы и связки развиваются неправильно.
Здоровым детям домашняя обувь только мешает, ведь ходьба босиком – это:
- закаливание,
- расслабление,
- свободное кровообращение,
- укрепление связок,
- профилактика плоскостопия,
- естественный массаж,
- наращивание защитного рогового слоя,
- улучшение координации.
Вывод: ходить без обуви полезно, если ребёнок здоров, и его ноги не требует ортопедического лечения. Не заставляйте детей обуваться!
Если дома холодно или небезопасно ходить босиком, то обувь всё же потребуется. И поскольку ребёнок будет проводить в ней много времени, важно сделать правильный выбор.
Домашняя обувь должна быть…
… анатомической
Не ортопедической! Ортопедическую обувь выписывает врач. Анатомическая обувь – та, что учитывает анатомию здоровой стопы и мягко поддерживает её в правильном положении. Поддержку оказывает стелька с супинатором и устойчивый задник (не жёсткий фиксирующий, а просто держащий форму и не дающий пятке заваливаться).
На первый шаг будут идеальны сандалии с высоким и прочным задником и небольшим каблучком.
Анатомические сандалии для первых шагов Nordman Play с профилактическим каблуком Томаса.
… лёгкой
Чтобы ножка малыша не уставала, выбирайте модели из лёгких материалов. Экокожа легче натуральной, поэтому имеет смысл брать обувь из искусственных материалов, но с натуральной подкладкой. Ещё легче будет тканевый вариант верха.
Наиболее лёгкий вариант подошвы – из ЭВА (этиленвинилацетата). Если нужна лёгкая, но пожёстче – из ПУ (полиуретана).
Уникальные хлопковые тапочки Stars с супинатором. Вес пары ~ 300 грамм.
.... удобной
Простые застёжки, мягкая нескользящая подошва, мягкие гипоаллергенные материалы в зонах контакта с кожей – незаметные нюансы делают обувь комфортной в носке.
Сандалии для повседневной носки из коллекции Nordman Boom
… дышащей
Обувь для длительной носки (более 2-3 часов в день) должна изготавливаться из воздухопроницаемых материалов или иметь отверстия для вентиляции.
Не рекомендуется носить дома обувь с подкладкой из искусственной кожи или синтетики. Отдавайте предпочтение хлопку и натуральной коже.
Даже в открытых сандалиях ступни иногда потеют. Какой бы правильной ни была обувь, её нужно регулярно мыть и обрабатывать антисептирующими средствами.