Что бы такого сделать, когда ситуация становится совершенно непонятной. Наваливаются кучи проблем, и этот снежный ком как будто и не собирается становиться меньше, а от любого телодвижения даже начинает расти.
Такая ситуация совершенно не редка ни для кого из нас. Кто то отчаянно начинает решать проблемы с конца, кто-то самые остромоментные..Кто =то вообще перестает соображать, что за катаклизм этот на него свалился..
Одна моя знакомая в такие моменты начинает решать.....практически незначительные, и даже частично. выдуманные проблемы. Например, у нее завал на работе, невозможные отношения с родственниками, попытки что-то наладить не приводят к сиюминутным результатам.
Светуся просто берет...и совсем немного переклеивает старые обои. Да, они давно просили, но как бы и висели себе в уголочке.. А тут - ну просто совершенно необходимо решить эту жуткую проблему в уголке.
Этот метод дает неплохой результат.
В процессе отвлечения от тяжелых дум, выполнения механической несложной работы, психика немного успокаивается. Но мозг то, понятное дело, не стоит на месте, он все равно старается и думает. Только не так шумно, бодно и открыто. Потому что его не дергают и не ждут быстрого результата. Ну еще и не психуют и не расстраиваются, что этого результата нет как нет.
Отдых разума приносит неплохие плоды хотя бы просто в виде...не думанья о проблемах. Потому что если решить их невозможно сиюминутно - зачем их "гонять" и "гонять " в голове, не спать и надрывать остатки разума?)
" Я подумаю об этом завтра"...Помните??))
Эта фраза когда помогла мне в решении казалось бы неразрешимых проблем.
Когда я просыпалась в ужасе по ночам и думала, думала..
И придумала...А смысл???? Я не сплю полночи, мне плохо, но ночью я все равно ничего не сделаю!!!
Я не буду думать об этом ночью..Я не буду думать об этом на работе, ибо там другие задачи..
К моменту, когда приходило время подумать, как то уже выстраивался план решений.
Или план, как на это дело "забить", ибо пока это нерешаемо.
Есть знакомый, который в плане проблем вызывает у меня глубокое уважение. Он совершенно хладнокровно "препарирует" проблему , рассматривая, что бы эдакого с ней сделать. Быстро, четко и без лишних эмоций...После такого отношения проблема как-то сдувается...
Такие люди вызывают даже какое-то благоговейное чувство..Но..увы..мы не такие)
Ваша Роджерка, весьма добрая и веселая)