Иногда наши с вами зайчики заикаются.
Мне повезло помочь детям с заиканием, с этого и началось возвращение в детскую психологию.
Принять факт логоневроза и не винить себя! Не продуктивно и уже бессмысленно!
Главное не паниковать!
Сделайте три вдоха и три выдоха!
Принятие мер успокоит и вас и ребенка!
И первые три шага:
Первый шаг. Загляните в родословную. Возможно были уже заикания у кого-то из родных.
Второй шаг. Домашние пушистые животные - профилактика заикания.
Рекомендую собак пород, относящихся к компаньонам.
Третий шаг. Срочно обратиться к специалистам! Рекомендуемые специалисты: невролог, логопед-заиколог, дефектолог, детский психолог, психолог для родителей, детский психиатр. Несмотря на то, что сама я помогла избавиться от заикания, всё же рекомендую обратиться с этой проблемой к специалистам с медицинским образованием. Клинические психологи, неврологи и психиатры наиболее эффективны в вопросах заикания. Детские психологи тоже важны, но как сопутствующие специалисты.
ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПРИ ЛОГОНЕВРОЗЕ
Лечение заикания у детей требует комплексного подхода:
- укрепление общего здоровья,
- строгое соблюдение режима дня,
- создание благоприятной психологической комфортной обстановки,
- не допускать стрессов, резких изменений в режиме и переездов,
- наблюдение и ведение дневника с описанием поведения ребенка и особенностей самого заикания.
Какие причины могут спровоцировать логоневроз:
- возможная наследственность,
- предполагаемые источники стресса,
- ночные смены родителей,
- строгость воспитателей и дополнительных педагогов, чрезмерная,
- критика педагогами других детей,
- отсутствие физической активности,
- билингвально одарённый ребенок,
- негативная реакция и повышенная чувствительность к любым громким звукам, командам, громкий голос, шум самолета,
- переезд,
- прекращение сна с родителями,
- смерть домашнего животного,
- смерть (похороны) родственников,
- подавление,
- насилие любого вида.
Я перечислила то, с чем сталкивалась в психологической практике, но дети уникальны, и запуститься логоневроз может и по другим причинам.
Примерные симптомы логоневроза из практики:
- Заикание протекает длительно, проявляется в первых словах в предложении при изложении длинной истории.
- Судорожный синдром закрепился.
- В изложении простой истории стесняется.
- Ребенок стал больше молчать.
- Испытывает неловкость.
- При этом в процессе игры ребенок может расслабиться и не бояться общаться.
- Есть элементы сдержанности.
- Повторение первых слогов на вдохе.
- Остановки в середине слова или фразы, просит маму закончить фразу или рассказ. Признаки стеснительности, возможно осознание заикания.
- Спотыкание на звуке или слоге из-за спазма речевого аппарата (на-на-надень это платье кукле).
- Длинные паузы между звуками, растягивание.
- Повышенная слезливость, стеснительность.
I БЛОК РЕКОМЕНДАЦИЙ направлен на ликвидацию стресса и профилактику стрессовых ситуаций.
1. Меньше перемен. Максимально сохранить среду, в которой развивается ребенок.
2. Надо успеть обратиться к специалистам и начать лечение - пока ребенок не осознает заикание!
3. Если родители часто отсутствуют, то необходимо разместить портрет семьи папы и мамы улыбающихся и крупноформатный (фото не глянцевое, максимальный или реальный размер) повесить в детской спальной комнате, на портрет всю ночь должен светить ночник.
+ Портрет родителей на кухне над столом, крупный, примерная тема «Поварята».
4. Купить наклейки (есть выпуклые, моющиеся, красивые наборы наклеек) с единорогами, русалочками, изображения принцессы Эльзы и Олова (снеговичка), а для мальчиков наклейки с героями мультфильма "Щенячий патруль" и т.п. Разместить наклейки в вашем случае нужно: на унитазе, на крышке унитаза, над унитазом и по периметру в ванной комнате, можно наклейки из русалочки. Пусть ребенок сам вам поможет, превратите это в контролируемую игру.
5. Оживить комнату, детскую зону красивым плакатом из любимого мультика на уровне глаз, рисунком, сделанным совместно с родителями, который ребенок сам выберет.
Квартира должна "сиять" и "пахнуть" детством! Надо адаптировать среду ребенка на реализацию её потребностей к играм.
6. Детский турник для самостоятельного лазания и с постоянным доступом к нему. Для заикающихся детей волшебным средством становятся домашние или садовые качели (есть турники с качелями). Внизу у турника и качелей необходимы маты. Задание петь песни с ребенком во время качания на качелях. Качели – ритмичная игра и очень эмоциональная.
7. Столик для игр с водой и песком. Следите, чтобы вода была теплая.
8. Подушка-обнимашка (замена сна с родителями) для сна – 20-30 см шириной 120-140 см. Для детей с логоневрозом недопустимы узкие кроватки, приучите спать с подушкой-обнимашкой (длинной подушкой с глазками и ушками, название может придумать сам ребенок).
Приучаем, что пару ночей засыпаем вместе вчетвером: папа, мама, ребёнок и подушка обнимашка, вместе спят. .. Потом... через 2 дня перенести подушку в игровой форме: "Давай уложим подушку спать и накроем её одеялом... Ой, ей там грустно... давай её обнимем, погладим. Ой, я не умещаюсь с вами" и т.д. Можно подушке пару ручек, ушек и глазок пришить).
Разыграйте смешную сцену, в которой ребенок с подушкой не берут вас спать... так как вы большие... и неуклюжие... импровизация в этом духе приветствуется.
В идеале подушку немного пропитать лавандовым маслом или маминым парфюмом.
9. Поиграйте в укладывания спать .... с игрушками. Смастерите имитацию кроваток для 3-5 любимых кукол мягких игрушек. Пусть ребенок их укладывает спать перед своим укладыванием). Если придет к вам, то голосами игрушек произнесите: «ой по-моему тебя зовут твои игрушки, им, наверно, не уютно без тебя, страшно без тебя».
10. Подчеркните ребенку, что рядом и дайте колокольчик, или звуковую игрушку, чтобы он мог вас позвать, если будет страшно.
11. Если у ребенка билингвальная одаренность. Пассивное изучение других языков допустимо, но дозировано, активное изучение языков возможно только после прекращения заикания.
12. Пойте вместо разговоров, всё-всё-всё пропевать! Отлично, если получится петь вместе с ребенком. Рекомендация, слушать в течение 6 месяцев песни из детских фильмов и мультфильмов исключительно на русском языке, желательно ритмичные. Рекомендую найти учителя очень доброго и контактного по вокалу.
13. Жестких требовательных педагогов исключаем из жизни ребенка на период лечения и реабилитации, а лучше найти адекватных педагогов-мотиваторов.
14. Завести собаку-компаньона. Дружелюбные породы собак-компаньонов: американский бостон терьер, корги, мопс, лабрадор ретривер, золотистый ретривер, басенджы (басенжы)... Собака не должна быть очень крупной и сильно лаять.
II БЛОК РЕКОМЕНДАЦИЙ психолога направлен на ликвидацию признаков логоневроза:
1. Разговаривать с ребенком только не громко, без резких интонаций, плавно, четко выговаривая слова, не проглатывая слоги в словах и слова во фразах, разборчиво, спокойно, неторопливо.
2. Необходимы ежедневные занятия и упражнения, при которых ребенок полностью расслабляется, и умственно и физически.
3. Разрядка для ума. Совместное контролируемое баловство, «5 минут озорства»: кушаете волшебную воображаемую конфету озорства и начинаете хулиганить, в игровой форме задираете ребенка. Драка подушками и т.п. «Щекоталки».
4. А для успокоения игра «Любимый комочек» или «Драгоценный камушек» - ребенок ложится на бочок комочком, вы сзади него обнимаете ребенка тоже комочком. Или игра в пещеру. Тоже самое, что комочек, но накрываетесь еще легким покрывалом. Каждое упражнение примерно по 10 минут. Можно спеть песенку или любую мелодию – одну и ту же. Рекомендую купить маленькую шарманку с приятной спокойной мелодией и когда будете играть в «Любимый комочек» то крутите мини-шарманку – подряд не менее 20 дней. – длительность не менее 5 минут.) Потом можно проводить упражнение перед сном или в качестве «Мирилки» или для успокоения.
Правило - молчание ребенка и регулярность (комочки или камушки не разговаривают).
5. Игры с зеркалом «Зеркальный дворец» Зеркало надо повесить в комнате, пусть ребенок поговорит с отражением куклы, посчитает игрушки, которые отражаются, куклы поговорят друг с другом через зеркало. (Не меньше 10 минут в день). - Суть упражнения заключается в том, чтобы ребенок слышал свой голос без заикания.
6. Дыхательная гимнастика.
7. Гимнастика для мышц лица. Растяжка для нормализации сокращения мышц и упражнения для глаз, которые положительно сказываются на умственном и физическом развитии. У ребенка формируются навыки диафрагмального дыхания, малыш учится сознательно регулировать ритм.
8. Общеукрепляющая гимнастика.
9. Массаж. Сегментарный массаж воздействует на определенную мышцу, которая регулирует речевой аппарат. Массируют лицо, голову, шею, плечи, ладони, пальцы, верх спины и грудную клетку. Массаж назначают курсом – ежедневно в течение 14-20 дней.
10. Точечный массаж. С его помощью оказывают воздействие на речевой центр, снимают излишнюю возбудимость. Такой массаж нужно выполнять регулярно в течение 2-3 лет.
11. Логопедический массаж языка.
12. Лечение (профилактика): витамины группы B, омега, аквадетрим, седативные сиропы типа «Зайчонок» Помогают средства фитотерапии: чай с душицей в фильтр-пакетиках (1/5 взрослой дозировки). (Пункт 8 исключительно после консультации с неврологом).
13. Игра «Правило: изменение режимов, в красивом мешочке (не прозрачном) находится 3 предмета или карточки: карточка № 1 - режим молчания, № 2 – режим шепотной речи, № 3 - режим пения (любое слово нужно пропевать). Игра длится несколько минут (по песочным часам – самый удобный ориентир для смены режима). В соответствии с выбором - меняются режимы в игровой форме. Для справедливости условий и радости ребенка, родители тоже могут участвовать и втягивать жребий-режим.
14. Очень эффективен метод «Мы птички» - Режим пения (длительность 2-3 недели). Правило: всё окружение ребенка должно общаться пропевая слова, разговаривать запрещено, во время пения происходит автоматический контроль дыхания, что помогает при избавлении от заикания.
15. Игры с ладошками, любые ритмичные смешные стихи (скороговорки, считалочки, стихи Заходера) под движения из игры «Ладушки».
16. Пианино, при невозможности, можно синтезатор или металлофон (с полутонами, хроматический).
СОВЕТЫ МАМЫ:
Процесс лечения может занять от двух до шести месяцев. Следуйте проверенным рекомендациям до полного избавления от логоневроза и в течение 2-х лет после. Советы собраны, заимствованы и описаны мной с теплом к вашим детям и моим маленьким пациентам.
ВАЖНО!
Признаком устранения логоневроза является свободная речь в любой ситуации, даже при выступлении на публике.