Вроде бы жизнь налаживается, работа радует, квартира появилась, хотя ремонт меня вымотал сильно и заставил попортить нервы, плюс напрягает то обстоятельство, что висят на мне огромные долги потребительский кредит и ипотека. Все равно прошлое вымотало тебя, а будущее туманно и неизвестно стабильна ли ситуация. Да и проблем еще море, не все наладилось. Негатив каждый день то и дело донимает. Думаешь о плохом все время, каждый день накатывает. А если негативное событие произошло думаешь вдвойне. Стрессы ситуацию усугубляют.
К сожалению это состояние тревожности перманентное, от него невозможно избавиться, думаешь о плохом. Удачи радуют, иногда даже эйфория наступает, но быстро она проходит и создается впечатление, что все нестабильно. Тревожность сохраняется и приходит время от времени, иногда она длиться целые сутки, иногда отходит.
Нельзя сказать, что эта депрессия или тревожность все время происходит и я ничему не радуюсь. Бывает отпускает и мыслишь на позитиве, а бывает наоборот. Самое отвратительное, какой-то дикий стресс у меня был давно год-два назад, кто-то меня оскорбил или бестактно подколол, но ты обсасываешь это в мозгу, прокручиваешь день ото дня и не выходит это из головы.
Нельзя сказать, что тревожность выбивает из колеи. Концентрация внимание и работоспособность не падает, хотя кончено иногда бывают такие дни, когда не хочется буквально ничего.
Нужны ли мне антидепресанты и помочь психотерапевта? Не знаю, вроде бы острой формы нет. Наверное обычные успокоительные вроде новопассита не помешали бы.