Внимательно прочитай этот пост! ⠀
⠀
Если ты:⠀
⠀
1⃣ находишься в болезненных отношениях либо есть проблема в создании постоянных отношений;⠀
⠀
2⃣ затрудняешься в принятии решений, что приводит к внутренним конфликтам, невротическим расстройствам;⠀
⠀
3⃣ испытываешь карьерные провалы, либо ощущаешь, что топчешься на месте, словно ходишь по кругу;⠀
⠀
4⃣ стремишься все время угодить другим, быть хорошей девочкой, тебе стыдно привлекать к себе внимание; ⠀
⠀
5⃣ ты сильно переживаешь по поводу кто и что про тебя сказал, остро реагируешь на критику, подключаешься эмоционально, чувствуешь, что тобой манипулируют, забирают энергию; есть даже парочка людей в окружении, которых ты обходишь стороной, потому что назначила их "энергетическими вампирами")) ⠀
⠀
6⃣ а еще ты не знаешь, как жить правильно, постоянно сомневаешься, тебе проще жить по инструкции;⠀
⠀
7⃣ нет энергии что-то менять, выбираешь бездействие, при этом ожидаешь, что все решится само собой. (А по сути все будет так, как захотят другие, т.к. тебе не хочется брать на себя ответственность) ⠀
⠀
Многое из этого про детскую позицию. И поэтому чаще всего ты будешь жить по одному из сценариев:⠀
⠀
-встречать в жизни людей, которые будут стремиться тебя чему-то научить как будто из родительской позиции и ты остро на это реагируешь, уязвима (когда мама была гиперопекающей, сильно оберегала в детстве ото всего, боялась лишнее слово сказать, чтобы ребенок поменьше беспокоился) ⠀
⠀
-искать одобрения от них и постоянно пытаться что-то им доказать и заслужить их любовь (если материнской любви было в детстве недостаточно, образовалась пустота, которую так и хочется заполнить), ожидать от партнера той любви, которую недополучили от родителей или полностью уходить в работу.⠀
⠀
Четкого пошагового плана отсоединения от родителей нет.⠀
⠀
Нужно смотреть конкретную ситуацию: что тебе мешает сепарироваться – финансовая зависимость, неумение принимать решения или эмоциональная зависимость, – и уже от этого выстраивать этапы.⠀
⠀
Также на этом канале: