Всех приветствую на тематическом канале "Алкогольные проблемы", который в последние дни активно веду снова!
Поскольку пить я бросил (отказался, прекратил, ушёл в ремиссию) и имеют теперь достаточно свободного времени - охотно читаю книжки. Так как алкогольная тематика, тема завязки, вот это вот всё для меня представляют интерес, я постоянно что-нибудь читаю про алкоголизм. Как минимум для того, чтобы лучше понимать предмет, понимать самого себя и своих знакомых, которые пьют и заканчивать не собираются.
Из последних книг, которые попали мне в руки, могу назвать такие:
- Александр Витальевич Мельников - Алкоголизм;
- Федор Григорьевич Углов - В плену иллюзий.
Книги превосходные, написаны понятным языком. Интересные, хорошо освещают проблему, дают понимание того, что желание попить пивка вечером - это далеко не безобидный порыв, вызванный скукой, а симптом серьёзного заболевания. В общем, если любите читать и интересуетесь тематикой алкоголизма, нуждаетесь в дополнительной мотивации при отказе от спиртного - советую изучить данные книги.
В одном из этих замечательных фолиантов я нашёл отличное определение - кто такой алкоголик. Разумеется, это субъективное мнение автора, а не общепризнанная истина. Но мне кажется - выводы вполне логичны и данная версия имеет полное право на жизнь. Отчасти я даже разделяю данное мнение.
Итак, алкоголиком является тот человек, который не в состоянии контролировать количество выпитого. Грубо говоря - достаточно пробки понюхать и человек теряет самообладание, сильно напивается. И пусть, как говорится, весь мир подождёт.
И там не просто так с потолка сказаны эти слова и на этом всё. Нет, там приводятся научные обоснования данного вывода. Если в двух словах и простым языком - даже малая доза спиртного в организме алкоголика запускает различные процессы, остановить которое уже невозможно без медикаментозного вмешательства.
То есть, пьющий уже сам себе не принадлежит, начинает делать то, что ему диктует биохимия мозга, организма в целом, а не то что является правильным, логичным. А диктует она ему понятно что - надо выпить ещё.
За собой много раз замечал подобное. Но тут есть один тонкий момент - я терял контроль только тогда, когда пил в компании. Если, к примеру, пил в одиночестве (такое вообще бывало крайне редко, в одного обычно я лишь похмелялся), мне добавка не требовалась никогда. Ну, почти никогда. Может быть когда-то и требовалась, но это было скорее исключение, чем правило. Сколько взял - столько и выпил, а потом спать лёг, или же делами занялся. Я мог запросто выпить две-три бутылки пива с чипсами под фильм, потом протрезветь и сесть работать.
В итоге ложился спать спустя много часов после алкоупотребления, совершенно трезвым. Утром не было ни похмелья, ни даже жажды.
В то же время
А ведь если подумать - именно от потери контроля все алкогольные проблемы и начинаются. Человеку мало скромной дозы, он пьёт ещё. Больше, больше.
В итоге сильно травит свой организм. В результате мозг начинает работать неправильно, как и всё тело. Химические процессы нарушаются.
Периодическое воздействие больших алкогольных доз на мозг приводят к формированию зависимости. Когда появляется алкогольная зависимость - частота употребления возрастает. И далее, как снежный ком, весь негатив начинает наслаиваться друг на друга. Люди в итоге спиваются, попадают в тюрьмы, остаются без средств к существованию, без крыши над головой. Или просто гибнут из-за каких-нибудь проблем со здоровьем (сердце, печень, почки, поджелудочная и т д и т п).
Автор одной из книг также говорит следующее: человек в состоянии контролировать свою алкогольную зависимость. Но только до первой рюмки. После первой рюмки он уже вообще ни за что не отвечает.
А теперь давайте подумаем, вспомним, сколько популярных стереотипов в обществе на тему того, кто же такой алкоголик? Вот первое, что на ум пришло:
- Это тот, кто похмеляется утром после пьянки;
- Это тот, кто может уснуть где угодно в пьяном состоянии (валяется под забором);
- Тот, кто не работает и берёт деньги в долг на выпивку;
- Если человек пьёт несколько дней подряд;
- Тот кто пьёт с утра (до обеда, до шести вечера, до восьми вечера);
- Человек, пьющий в одиночестве - непременно алкоголик. А в компании - уже нет;
- Хоть раз проспал на работу из-за пьянки - алкоголик;
- Дерёшься по пьянке - алкаш сто процентов;
- Не выходишь на работу из-за похмелья;
- Тысячи других определений, разбирать которое нет смысла.
Все эти ситуации - следствие того, что кто-то накануне выпил гораздо больше, чем планировал. То есть, не имел контроля употребления спиртного.
Вывод прост: пить нельзя. Тем людям, кто осознал, что имеет проблемы со спиртным. Например, я, автор канала Алкогольные проблемы.
Если у вас тоже есть какие-то такие подозрения - самое время задуматься, друзья. Трезвая жизнь удивительна, многогранна, каждый трезвый день даёт массу возможностей, открывает разнообразные перспективы, которые в пьяном состоянии абсолютно недостижимы.
-----------------------------------------------------------
Всем желаю трезвости. Всем спасибо, что приходите на канал. Ещё обязательно увидимся!