Найти в Дзене
Психолог скажет

Как правильно расстаться

Психолог А.В.Пузырев
Психолог А.В.Пузырев

💥 По понедельникам сообщаю о том, что может психология, какие возможности она предоставляет клиенту, рассказываю занимательные истории…

👉 Сегодня приведу случай из практики на тему – как расстаться без взаимной агрессии.

✅ Мужчине надо было расстаться с женщиной, отношения с которой его ни к чему серьёзному привести не могли. Точнее – он (до обращения ко мне) хотел серьёзных, семейных отношений, а она таких отношений, грозящих перерасти во что-то серьёзное, боялась и избегала. Когда он понял это, обратился ко мне.

Мы с ним отрабатывали модель его поведения с ней – такую, чтобы у неё не возникло состояния обозлённости на него, чтобы расставание произошло максимально спокойно.

Очень существенным было и то, что мужчина взял на себя ответственность за безусловное следование логике процесса.

✅ Вот эта заключительная формула:

👉 Он к ней:

– Я тебе очень благодарен. Ты освободила меня от чувства к тебе. Я чувствую себя свободным и лёгким. Но ты мне симпатична. Спасибо тебе, что ты была в моей жизни. Я думаю, что тебя сейчас не интересуют серьёзные отношения, и поэтому мне нужна другая женщина. У меня появились силы для встречи с ней.

Она к нему:

– А что же, у нас ничего уже невозможно?

👉 Он ей:

– Дело не во мне, а в тебе. Ты не хочешь замуж, идея замужества тебя пугает. Это новый шаг по направлению к жизни, и ты боишься его сделать. Ты любишь только тех, с кем невозможно построить длительные серьёзные прочные отношения. Я тебе благодарен, что ты меня отпустила.

И расставание прошло безболезненно…

Такая история…