Каждому знакомо ощущение, когда нет сил и хочется сбежать на необитаемый остров, чтобы перезагрузиться, сменить обстановку, отключиться от того, что давит и угнетает.
Как быть, если нет возможности уехать далеко и надолго?
Выдохнуть и вспомнить, ГДЕ ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ себя хорошо и прямо составить себе такой список, чтобы при наступлении чрезвычайной ситуации, когда ничего не хочется, у вас была надёжная инструкция под рукой.
Вы будете невероятно благодарны себе за подобную инструкцию,если вдруг окажетесь на эмоциональном дне.
Хит-лист моих любимых мест.
1) Вода. Если нет возможности улететь к морю, подойдёт любой водоем, даже река в городе или озеро неподалеку. Пребывание у воды, созерцание водной глади или бурлящего потока наполняет энергией и силой и словно очищает разум и душу.
2) Лес. Иногда это может быть парк, где можно энергично пройтись, чтобы избавиться от ненужных мыслей. Но по-настоящему заряжает дикий лес, особенно я люблю хвойный -с особым ароматом и красотой. Пребывание на природе дарит гармонию.
3) Шумный центр города. Парадоксально, но иногда тебе не хватает именно этих вибраций активного потока, поэтому хочется слиться с толпой, смотреть на лица и придумывать истории о них,чувствуя себя героиней фильма.
4) Незнакомые локации. Я очень люблю условно "теряться" в новых, незнакомых городах, когда я оказываюсь на улицах, которые радуют меня и удивляют новизной.
Обожаю в первый день приезда хотя бы полдня посвятить прогулке, ещё толком не зная, что и где расположено. Это даёт восхитительный заряд энергии - чувствуешь себя ребенком, открытым для новых чудес и открытий. Если нет возможности уехать далеко, можно исследовать ближайшие города и веси.
Вот поэтому я люблю путешествовать - это даёт смысл, привносит новые краски и ощущения.
А какие места силы есть у вас-поделитесь в комментариях, буду очень рада почитать о вашем опыте.
Всем-ДОБРА и СИЛЫ! 🍒
