Найти тему
Анастасия Виблая

Можно ли в карате девочкам?

Приветствую вас, дорогие читатели! Уже очень давно люди сталкиваются с таким стереотипом, что карате - мужской вид спорта. Многие считают, что в карате можно только "драться", а ,в свою очередь, "драки" - это жестоко. По этим причинам родители не отдают своих дочек в карате, а взрослые девушки боятся туда идти. Но я докажу вам, что это лишь слухи, несовместимые с правдой.

Я согласна с тем, что не все виды единоборств можно назвать женскими. Бокс, греко-римская борьба, ММА - классические примеры мужских видов спорта (по моему мнению). В боксе есть удары руками в лицо, а девушке ходить с синяками на лице будет не очень приятно. В греко-римской борьбе нужно демонстрировать силу - поднимать противника и перебрасывать его через себя. Подобного рода броски и падения могут травмировать женский организм, поэтому врачи запретили женщинам этот вид спорта. ММА представляет собой смешанный тип единоборств. Туда входят карате, кикбоксинг, дзюдо, борьба и т.д. Поэтому по первым двум пунктам (удары в лицо и броски) этот вид спорта тоже нельзя назвать женским.

Карате - это боевое искусство, в котором помимо тактики боя также изучается философия данного боевого искусства. Напомню, что в карате есть не только кумите (бои). Также в карате есть и ката (техника боя с предполагаемыми противниками).

Многие девушки выступают на соревнованиях по боям и они имеют в этом большой успех. Но чем старше становится девушка, тем меньше её тянет к "дракам", поэтому многие уходят в ката. Ката напоминает танец, но всё не так просто, как кажется на первый взгляд. Оказывается, выступать по ката сложнее, чем по боям. Катисты тренируют статику, в отличие от бойцов, которые тренируют динамику. По своему опыту скажу, что куда тяжелее выполнять упражнения на статику, нежели на динамику. Но это вообще дело каждого.

Элемент из ката Гёку Сайшо
Элемент из ката Гёку Сайшо

В ката высоко ценится изящество, гибкость, точность и сила удара. Зачастую первые два пункта легче даются женщинам, чем мужчинам. Поэтому на соревнованиях по ката можно заметить, что в категориях (юноши, мужчины) куда меньше людей, чем в категориях (девушки, женщины).

Также, для себя я сделала небольшое вывод: чем меньше вес у катиста, тем чище и красивее его ката. Это относится не только к женщинам.

Бои в карате считаются не такими жестокими, как бои в боксе, греко-римской борьбе и в ММА. В них исключены броски и удары руками в лицо.

В целом карате всесторонне развивает спортсмена. Каратист тренирует силу, скорость и гибкость. Это и есть идеальный баланс для всестороннего физического развития. Поэтому девушкам в карате быть не "можно" а даже "нужно".

Карате не портит женскую фигуру, но при этом делает тело более здоровым, подтянутым и выносливым.

-2

Ну и ,в конце концов, девушка, записавшаяся на карате, в скором времени станет более уверенной в себе и сможет за себя постоять. Ведь карате воспитывает в человеке сильный и стойкий характер.

Дорогие читатели, спасибо вам за то, что дочитали эту статью до конца. Буду рада вашим комментариям и вопросам :)

А что больше привлекает вас: ката или кумите?