Полетом на самолете в беременность сейчас никого не удивишь, а когда-то это вызывало удивление и негодование. Я, будучи беременной , летала с мужем на Кипр на сроке 16 недель, полет не доставил особых переживаний, но я к нему готовилась.
1. Обязательно проконсультируйтесь со своим гинекологом о предстоящем полете. Возможно, у вас есть противопоказания. При отсутствии противопоказаний гинеколог выдает справку с указанием срока беременности и предполагаемой датой родов. Такую справку могут потребовать в аэропорту (чаще с 28й недели).
2. Уточните до какого срока разрешены полеты у вашей авиакомпании (обычно до 34 недели)
3. Металлодетекторы и бодисканеры в аэропорту не оказывают негативного влияния на плод, поэтому можно смело и спокойно их проходить.
4. Заранее выберете себе место возле прохода для более свободного передвижения по салону.
5. При длительном перелете из-за малой подвижности возрастает риск тромбооразования, который у беременных и так выше, поэтому рекомендую воспользоваться компрессионным бельем (чулки), и каждый час прогуливаться по салону.
6. Воздержитесь от газированных напитков до и во время полета.. В условиях низкого атмосферного давления эти пузырьки в кишечнике увеличатся в размерах и доставят массу неприятных ощущений.
7. Замкнутое пространство полного людей самолета –это отличный шанс прихватить с собой в виде сувенира ОРВИ (прибавьте еще работающий кондиционер). Обезопасьте себя, наденьте маску, сейчас это, как никогда, актуально
8. Приобретите себе страховку на время полета и отпуска.
В какие скрои летать нежелательно? Есть такое понятие как критические сроки: 2 неделя, 3-8 недели и 18-22 –это те сроки, в которые наиболее вероятно прерывание беремености.