Сегодня героем нашей статьи станет известный атлет Ким Схашок из Адыгейска, засветившийся на просторах интернета благодаря своему атлетичному телосложению и силовым показателям, которые не оставят никого равнодушным.
Данный атлет тренируется самыми разнообразными способами. Например, он занимается вольной борьбой, ходит в тренажерный зал, делает пробежки, упражняется с гирями. Силовые показатели Кима также впечатляют: жим лёжа составляет 125 кг, 60 подтягиваний со свободным весом и 50 подтягиваний с дополнительным весом 10кг, а также подъём штанги на бицепс с весом 90 кг.
Казалось бы, такая форма 57 лет уже является огромным достижением, но наш атлет ещё умеет крутить "солнышко" на турнике.
Также в 2007 году в честь 62-летия годовщины Великой победы, Ким Схашок пробежал 100 км за 9 часов и 45 минут. За данный подвиг ему подарили автомобиль и 30000 рублей.
У Кима ещё очень много спортивных достижений и планов на свою карьеру. У данного атлета есть свой Инстаграм (kim_atlet), который он ведёт и делится секретами своего спортивного долголетия.
