В этой статье мы рассмотрим следующие вопросы:
- что такое распаковка личности
- для чего нужна распаковка личности
- кому необходимо пройти распаковку личности
- можно ли обойтись без распаковки личности
- возможно ли пройти распаковку личности самостоятельно
- что делать дальше, после распаковки личности
Что такое распаковка личности?
В последние пару лет, процесс познания себя стало модно назвать "распаковкой личности". И в этом есть смысл.
Раньше этот процесс называли "поиском уникальности", "осознанием своих правил и принципов", "анализом жизни" и другими красивыми эпитетами. Но они не отражали в полной мере всю суть "распаковки".
Термин "распаковка личности" - наиболее полно отражает суть того, что происходит с человеком во время анализа его жизни. Человек погружается глубоко в себя, познает себя, соприкасается со своей сущностью.
Шаг за шагом он узнает принципы и правила, по которым он живет. Познает ключевые ценности, которые управляют его действиями и решениями.
Вот вспомните прямо сейчас, что вы чувствуете в новогодние праздники, когда пришло время распаковывать подарки? Счастье, радость, предвкушение чего-то удивительного и волшебного. Вы с трепетом разворачиваете красивую упаковку, открываете коробочку... Волшебство.
Распаковка личности - это эффективный инструмент знакомства с самим собой, глубинного исследования своих ценностей, качеств и принципов. Это переход на совершенно новый уровень познания и принятия себя.
Сам процесс распаковки личности очень похож на распаковку новогодних подарков. Только распаковываете вы самого себя. Влюбляетесь в себя заново. Начинаете себя ценить. Это бесконечно ценно.
Для чего нужна распаковка личности?
Для того, чтобы понимать себя, свои мотивы и поступки. Чтобы ценить себя, и понимать свою ценность для мира и других людей.
Для того, чтобы понимать свои мечты, свои чувства и желания. Чтобы знать свои страхи и понимать, как с ними работать, чтобы держать их под контролем.
Для того, чтобы иметь опору в настоящем, осознав свой предыдущий опыт, свои знания и навыки.
Распаковка личности, словно книга об истинности вас, книга жизни, которую вы писали столько лет, но до сих пор ни разу не перечитывали.
Вы пишите эту книгу много лет, долго и тщательно, но в настоящий момент она пылится на задней полке. Вы чувствуте где-то глубоко внутри, что вам важно ее прочитать. Вы ищите ее уже не первый год, но вы забыли, куда ее поставили.
И вот, в какой-то момент, вы не смогли ее найти. И смирились.
Можно ли обойтись без распаковки личности?
Да, можно.
Посмотрите на людей. Посмотрите вокруг себя. Миллионы людей живут, как будто во сне. Не осознавая себя. Довольствуясь тем, что им дают другие. Не понимая кто они.
Они не осознают себя, свою силу и величие. Они не хотят жить так, чтобы радоваться жизни каждый день. Нести в мир пользу и радость. Им достаточно того, что они просто проснулись.
Осталось лишь дождаться вечера, чтобы снова забыться во сне. День за днем. Снова и снова.
Вы хотите так жить? Тогда вполне можно обойтись без распаковки личности, без познания себя и своей силы.
Кому необходимо пройти распаковку личности?
В первую очередь распаковку необходимо пройти тому, кто желает жить полной, насыщенной жизнью, полностью осознавая свою роль и место в этой жизни. Причем свою роль и место, вы будете определять сами.
Так же распаковку необходимо пройти тому, кто по какой-то причине имеет разногласия с самим собой. Если есть разочарования, чувство вины, заниженная самооценка и некоторое неприятие себя.
Распаковка прямо показана тем, кто остановился. Кто не понимает, куда двигаться дальше. Кто стоит на распутье в растерянности.
Распаковка личности - это фундамент, на котором вы строите свой замок, свое родовое поместье. Благодаря распаковке, вы знаете - зачем вы сегодня проснулись. Это бесценно.
Можно ли пройти распаковку личности самостоятельно?
Да. Можно.
Можно, но сложно. Хотя, любой человек, и вы в том числе, если чего-то захотите страстно, можете этого добиться. Я в это верю.
Но, задайте себе вопросы:
- когда меня никто не подпинывает, на заставляет, не направляет - делаю ли я физическую зарядку ежедневно? Я же знаю о ее пользе.
- когда меня никто не поддерживает и не помогает помнить - ложусь ли я спать вовремя, чтобы соблюдать режим сна и отдыха?
- придерживаюсь ли я здорового питания? Я ведь хочу быть здоровым человеком.
Ответили себе честно? И что получилось?
Да, мы можем делать много вещей самостоятельно. Но далеко не всегда продуктивно. А ведь это прямо влияет на качество нашей жизни. Проще с тренером.
Что делать дальше, после распаковки личности?
Дальше - вы будете писать книгу своей жизни осознанно. С полным пониманием того, что вам делать в ближайший день, месяц, год, десять...
Дальше все зависит только от вас. От того, насколько полно и тщательно вы подошли к распаковке.
В любом случае, вы точно разделите свою жизнь на "до распаковки" и "после распаковки".
Конечно, если вы будете твердо убеждены в необходимости дать миру максимальную пользу от проживания своей жизни - вам придется пройти еще и распаковку экспертности, чтобы понять, чем именно вы можете помочь людям.
И вишенкой на торте станет "упаковка экспертности" - это как раз та самая работа, которая превращает вашу силу, в непререкаемую пользу "продукта", за который люди готовы платить любые деньги. Потому, что этот "продукт" будет давать пользу.
О том, как, где и с кем пройти распаковку личности мы поговорим в следующей статье. Чтобы не пропустить ее, просто подпишитесь на этот канал.
Если вам интересна тема распаковки, и у вас есть вопросы - пишите их в комментарии. Я обязательно на них отвечу.
Алексей Чурин.
