Стать непутевой девушкой лёгкого поведения и алкоголичкой очень просто, достаточно пройти мимо бабушек у подъезда и не поздороваться! Вопрос в том как вы отреагируете на такое изречение ?
По вашей реакции можно безошибочно судить о развитии вашей эмоциональной сферы, которая в силу определенных условий и стрессовых факторов, не смогла созреть во взрослую личность.
А у невротиков, как раз страдает эмоциональная сфера.
Если ваша реакция будет очень бурной, то есть повод задуматься.
Получается, вы тоже себя такой считаете ?
Т.е. слова других пробили вашу защиту и вы готовы всех расстрелять, потому, что отказываетесь видеть и признавать это в себе ?
Или удивление и презрение, как вас благородную мать семейства причислили к отстойным мамашам, потому, что ваш ребенок в песочнице не дал никому свою игрушку и вы его защитили ?
А что вы сейчас чувствуете, когда читаете эти строки ?
Чтобы вы не чувствовали, не бывает идеальных людей или идеальных реакций. Как не странно, но подчеркнутая вежливость очень часто сигнал трусости или подавленной агрессии.
А особо продвинутые товарищи с прекрасным эмоциональным интеллектом, хорошо знают, что любое лицемерие - обратная сторона агрессии.
Зачем вам заморачиваться какой вас считают другие, зачем оправдываться, если вы настоящая и говорите то, что чувствуете?
Вы живая, естественная, такая, какая вы есть, в гармонии с собой.
И это самое важное, что можно позволить себе.
Главное, что вы себя принимаете❤️!
Для того, чтобы вы начали себя принимать без осуждения, у вас должен быть опыт принятия себя другим очень важным для вас человеком, который никогда тебя не будет ломать. Который ничего от тебя не требует, а только поддерживает.
И ты чувствуешь его искренность безусловного принятия.
Только получив подобный важный опыт, позже ты сможешь принимать себя сам неидеального, но себя родного, со всеми знакомыми родинками, уставшего, если не спал; измученного и обессилившего, если напрасно стучался в закрытую дверь.
Но понимающего как важен был тебе подобный опыт, что в жизни может быть и так!
Как бы вас не обижали, если у вас нет психотерапевта, который всегда поймёт и поддержит, станьте себе самой лучшей идеальной мамой.
Если и вы присоединитесь к мнению других, о том, что вы плохой, неинтересный, ленивый, неадекватно агрессивный, что будет с вашим внутренним ребёнком ?
Напишите, в каких ситуациях вы по-прежнему себя ругаете, осуждаете и грызёте ?
Что вам мешает стать себе другом, а не палачом?