- Составленный список книг только по теме: психология
Взял у @stepkoss (инста)
__________________________________________________________________
№1. Михай Чиксентмихайи — «Поток»
Исследуя творческих личностей, автор обнаружил в своих исследованиях, что они счастливы благодаря тому, что в процессе озарения испытывают состояние потока. Но поток не является исключительным достоянием каких-то особых людей. Автор выстраивает детальную, стройную и экспериментально подтвержденную теорию, в центре которой находится идея потока. Это состояние полного слияния со своим делом, поглощения им, когда не ощущаешь времени, самого себя, когда вместо усталости возникает постоянный прилив энергии
№2. Джо Наварро — «Громче слов»
Люди постоянно общаются между собой на невербальном уровне. Наши телодвижения, выражение лица, манера речи, эмоции, стиль одежды, увлечения, привязанности, осознанные и подсознательные поступки и убеждения, даже обстановка вокруг нас - все это беспрестанно посылает невербальные сигналы. В данной книге рассказывается о том, как освоить все средства невербальной коммуникации, чтобы с их помощью довести до совершенства деловые навыки и личностные качества
№3. Сьюзан Дэвид — «Эмоциональная гибкость»
Эта книга поможет вам лучше осознать свои эмоции, научиться принимать их и жить с ними в мире, а затем выйти на пик своего развития — и все это благодаря повышению эмоциональной гибкости. Она не превратит вас в идеального героя, который ни единого слова не говорит невпопад и никогда не страдает от чувства стыда, вины, гнева, тревоги или неуверенности. Но вы найдете подход к своим самым трудным переживаниям, научитесь получать удовольствие от взаимоотношений и достигать своих целей
№4. Михай Чиксентмихайи — «Креативность»
Эта книга о тех захватывающих моментах, которые делают нашу жизнь насыщенной, интересной. Когда мы чувствуем себя творцами. Свободными. И сильными. Михай Чиксентмихайи ищет ответ, что делает творческого человека - творческим. Судьба, гены, труд, социум? Он изучает жизненный путь выдающихся людей - это поэты, биологи, физики, политики, художники, бизнесмены - и, опираясь на свою знаменитую теорию потока, объясняет креативный процесс. Почти сотня интервью с выдающимися людьми, 30 лет работы над темой творчества, концепция потока, которая легла в основу - все это делает книгу подробной, выверенной, интересной. Эта книга выводит креативность на научную основу. Почему креативность нужно культивировать, почему она столь необходима для каждого человека и общества в целом. И как сделать жизнь отдельного человека богаче - благодаря творчеству. Как уловить поток в обыденной жизни и стать более счастливым. Какие факторы действительно влияют на творчества, чтобы предлагает заглянуть. Как рождаются новые идеи и образы. И что такое креативность как образ жизни
№5. Джо Наварро — «Я вижу, о чем вы думаете»
Джо Наварро, бывший агент ФБР и эксперт в области невербального общения, учит моментально сканировать собеседника, расшифровывать едва заметные сигналы в его поведении, распознавать завуалированные эмоции и сразу же подмечать малейшие подвохи и признаки лжи
№6. Джеймс Борг — «Язык тела»
В процессе межчеловеческого общения слова несут в себе менее 50 процентов информации, а более половины всего объема коммуникации с другими людьми осуществляется посредством языка тела. Но многие ли из нас понимают и умеют расшифровывать этот язык? Семь простых уроков от Джеймса Борга позволят вам стать экспертом в чтении чужих мыслей и чувств и научат контролировать собственные жесты, чтобы добиваться от людей желаемой реакции
№7. Джеймс Борг — «Сила убеждения»
Убеждение - мощная сила. С каждым днем мы все больше и больше зависим от способности убеждать других. Какая бы ни стояла перед нами задача - получить согласие, добиться принятия решения, изменить чье-то отношение, - успех зависит от силы нашего убеждения. Большую роль в этом играют самооценка и оценка ситуации: осведомленности внутренней - о себе самом, и внешней - о том, что происходит вокруг нас. Развить навыки убеждения, по мнению Джеймса Борга, может практически каждый из нас. Неоценимую помощь в этом окажет его проницательная, написанная с хорошим чувством юмора книга, изобилующая яркими примерами и занимательными тестами. Шаг за шагом автор раскрывает секреты эффективного общения с окружающим миром не только в деловой, но и в личной жизни
№8. Экхарт Толле — «Сила настоящего»
Все проблемы, страдания и боль порождаются нашим эгоистичным умом, цепляющимся за свое ложное я. Вырваться из его плена можно только через абсолютное присутствие в Настоящем - единственно реальном моменте жизни. Именно в Настоящем мы обретаем свою истинную суть, а также радость и понимание того, что целостность и совершенство есть не цель, а реальность, доступная нам уже сейчас
№9. Пол Экман — «Узнай лжеца по выражению лица»
Вы заметите, если кто-то притворяется удивленным? А если кто-то испуган, но хочет выглядеть рассерженным, вам под силу это разглядеть?
Насыщенная огромным количеством тщательно отобранных фотографий и специальных упражнений, эта книга позволит вам безошибочно распознавать ложь, моментально читая по лицам эмоции: как подлинные, так и "наигранные". Радость, удивление, страх, гнев, печаль, отвращение — ничто не ускользнет от вашего внимательного взгляда.
Совершенствуйте свои навыки, чтобы защититься от обмана на работе и дома. Мастерство Пола Экмана сослужит вам хорошую службу!
№10. Джозеф Кэмпбелл — «Тысячеликий герой»
С момента своего выхода эта легендарная книга разошлась миллионными тиражами во всем мире. Джозеф Кэмпбелл – известнейший антрополог, сравнительный психолог. В этой книге автор описывает путешествие героя, рассматривает универсальный мотив приключения и трансформации, которые отражены в мировой мифологической традиции. Джордж Лукас после выхода на экраны «Звёздных войн» в конце 1970-х годов заявил, что фильм был основан на идеях, описанных в «Тысячеликом герое» и других книгах Кэмпбелла.
_____________________________________________________________________________________
Хорошего Чтения Мой Друг ;)
