«Я в шоке. Выполнила ваше задание про аудит последних 2-х часов перед эфиром: проболтала с подружкой, зависла в соц. сетях и т.д. А ведь мне всегда казалось, что у меня нет времени, я ничего не успеваю».
Это один из ответов на задание, которое недавно я давала в прямом эфире (эфир можно посмотреть в igtv на тему "Где я беру еще 5 часов времени").
О чем речь? Речь про то, как мы, считая, что у нас нет времени, сливаем его впустую. Среди ключевых привычек слива времени:
залипаем в соц. сетях
играем в игры на компьютере или гаджетах
пустые разговоры или обсуждения людей, сплетни
Время - самый ценный ресурс, невозвратный, который нельзя восстановить. Как только ты это понимаешь, начинаешь его ЦЕНИТЬ.
Хочу расшифровать: знать и понимать, а тем более принимать - это разные вещи. Многие знают и даже говорят правильные слова, но поступки показывают иное.
Еще 9 лет назад я не задумывалась о ценности времени, о том, что я могу управлять осознанно, чтобы ЖИТЬ. Я бежала, не замечала свои ценности, не обращала внимание на то, продвигает меня мой бег к моим мечтам или нет...
Сегодня, когда я вижу, как взрослые люди залипают бесцельно в соц. сетях, играют в игры (всему свое время), я уже не удивляюсь, а просто понимаю, что кому-то это очень выгодно.
Хочу сегодня дать вам задание: найдите человека, по вашим меркам достигшего того, чего хотели бы вы, и спросите его о распорядке его дня. Попросите детально рассказать или написать его действия за день. Сравните с вашим днем. Поделитесь в комментариях, какие есть отличия.
Тратить время в пустую или цените его?