Коронавирусом во всём мире переболело более 128 миллионов человек. Большинство выздоравливают спустя несколько недель. Но примерно каждый десятый пациент ощущает длительные последствия болезни — одышку, усталость, боли в суставах или головокружения. Это называется постковидный синдром. Рассказываем всё, что о нём известно науке.
При заболевании коронавирусом или плохом самочувствии после выздоровления предупреждаем о необходимости проконсультироваться с врачом.
Что такое постковидный синдром
Постковидный синдром (хронический COVID-19) — не миф. Всемирная организация здравоохранения включила его в Международный классификатор болезней. Так называют группу симптомов, которые сохраняются через четыре и более недель после заражения COVID-19.
Постковидный синдром встречается как у тех, кто перенёс коронавирусную инфекцию тяжело, так и у тех, кто болел бессимптомно. По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний США, чаще всего люди жалуются на усталость, одышку, кашель, боль в суставах и груди.
Постковидный синдром и осложнения COVID-19 — не одно и то же. Осложнения — это когда вы тяжело болели и тяжело и долго выздоравливали. Постковидный синдром — это когда вы переболели как угодно — бессимптомно, легко или тяжело, и спустя несколько недель вам всё ещё плохо, но вы не знаете почему.
Как проявляется постковидный синдром
Постковидный синдром — это целый спектр новых или продолжающихся проблем со здоровьем. В среднем они длятся около двух месяцев. Некоторые симптомы возникают впервые с момента заражения COVID-19. Некоторые — преследуют человека всё время с начала болезни. А какие-то то появляются, то исчезают.
Вот список симптомов, которые включены в официальный перечень:
- затруднённое дыхание, одышка, кашель;
- быстрая утомляемость;
- ухудшение состояния после физических или умственных нагрузок;
- боль в груди или животе;
- учащённое сердцебиение;
- боль в суставах и мышцах;
- покалывание в конечностях;
- понос;
- проблемы со сном;
- высокая температура;
- головокружение;
- сыпь;
- изменение настроения;
- тревожность, депрессия;
- нарушение ощущения запаха или вкуса;
- изменения менструального цикла.
Наиболее тяжёлое проявление постковидного синдрома — мультисистемный воспалительный синдром. Это состояние, при котором воспаляются разные органы: сердце, лёгкие, почки, мозг, кожа, глаза или органы желудочно-кишечного тракта. Мультисистемный воспалительный синдром встречается редко. Европейский центр по контролю и профилактике заболеваний писал о 230 зарегистрированных случаях, 2% из них — дети.
Нарушения психики — тоже последствие ковида
Ученые обследовали 402 человека, переболевших COVID-19, 56% сообщили хотя бы об одном из нарушений психики: посттравматическое стрессовое расстройство, депрессия, тревожность, бессонница и обсессивно-компульсивная симптоматика.
Пандемия и всё, что она повлекла за собой, — достаточная почва для развития тревожности и депрессии. Если вы ощущаете нечто подобное, стоит обратиться за помощью к психологу.
Какое лечение и профилактика
Поскольку COVID-19 — новая болезнь, что делать с постковидным синдромом, пока непонятно. Официальные протоколы лечения не опубликованы, врачи лечат каждый симптом отдельно.
Исходя из того, что на данный момент известно науке, лучший способ защитить себя от постковидного синдрома — не допустить заражения COVID-19. То есть соблюдать следующие меры предосторожности:
- вакцинироваться;
- носить маску в общественных местах;
- держаться на расстоянии метра от тех, кто чихает и кашляет;
- не трогать глаза, нос и рот;
- избегать людных мест;
- мыть руки с мылом или обрабатывать их антисептиком.
Содействие в подборе финансовых услуг. Страховой Дом ВСК (САО «ВСК»).
Как поможет страховка при заболевании коронавирусом
«Индивидуальная защита» — программа Страхового Дома ВСК, которая защищает при коронавирусе и других заболеваниях. Полис стоит от 2 500 рублей. Что можно получить за эту сумму?
- Финансовые выплаты при серьёзном течении болезни. Страховая компания выплатит от 15 000 до 50 000 рублей в зависимости от выбранного тарифа при длительном лечении и в случае госпитализации. При попадании в реанимацию — увеличенные выплаты.
- Уверенность. По программе можно бесплатно пройти лабораторную диагностику и сдать тест на COVID-19.
- Медицинскую помощь 24/7. В программу включён сервис телемедицины — это дистанционные онлайн-консультации с практикующими врачами. Обратиться к дежурному врачу с вопросом можно круглосуточно из любой точки мира.
- Спокойствие. Застрахованным доступна психологическая поддержка онлайн.
Переходите по ссылке, чтобы выбрать тариф и оформить полис в интернет-магазине ВСК.