Спасибо за интересные комменты в прошлом посте 🔥. Приятно видеть столько умных людей в одном месте.
В продолжение темы универсального рецепта успешного успеха…
В общем, в мире есть много терапевтических и мотивационных инструментов. Казалось бы, вопрос в том, какой из них выбрать?
А вот и нет, сначала нужна адекватность.
Какой толк в хорошем молотке, если бить им по пальцам или копать яму? Если вы хотите результатов, то гораздо важнее понимание что, где и как применять. Нет плохого и хорошего — есть то, что не на своем месте как в теории относительности: «три волоса на голове (как у меня) — это мало, а супе — много».
То же самое и в жизни — если мы пытаемся бесконечно работать над собой там, где нужны действия. Или, наоборот, пытаемся пробить бетонную стену своими усилиями вместо того, чтобы ее обойти — это неадекватность.
В жизни есть 3 простых сценария.
ТОЧКА «Ж» / ЯМА.
Это почти как G, только наоборот — полная ж@па. Когда в жизни что-то случается, это похоже на ранение.
Если человек истекает кровью, можно, конечно, предложить ему помедитировать, нарисовать карту желаний или воззвать к высшим силам. Но поможет ли это?
Сначала нужно закрыть рану. Когда рана психологическая и человек «упал» — то нужна быстрая и эффективная техника, которая вернет человека в себя.
Потом можно исследовать произошедшее, чтобы извлечь уроки и не повторять ненужный опыт в будущем. Но если увлечься бесконечным поиском причин и проработками в прошлом, это то же самое, что развернуться спиной к будущему. А еще каждый раз будет появляться иллюзия, что теперь-то я уж точно это проработал и таких проблем больше никогда не будет.
Но гораздо эффективнее «оттолкнуться» от этой ямы, развернуться в новый опыт, поменять цели или использовать другие стратегии. Тогда тяжелый опыт становится опорой, а не поводом для страха.
