Всем доброго здоровья.
Большого секрета не открою о том, что сейчас принято быть стройной. И большинство из нас этим вопросом озадачены. Ну, или хотя бы возвращаются к нему эпизодически. Но есть одно «но».
Включаем соционику. Все мы делимся на два больших лагеря - рационалы и иррационалы. Первые, как правило, стройные от природы. Им нет нужды изнурять себя диетами, пристально следить за своим весом или считать калории. Вторым в этом вопросе повезло меньше. Они- то как раз склонны набирать вес и пополнять ряды желающих избавиться от лишних килограммов во всевозможных марафонах по похуданию.
Что с этим делать? Во - первых, определить свой тип. В случае, если вы рационал, то и особо делать- то ничего не нужно. А вот если вы - иррационал, то есть два небольших совета.
Первый. Если вы хотите оставаться стройной, вам необходимо всю свою сознательную жизнь ограничивать себя в излишествах (ради большой цели ведь можно и немного дисциплинироваться, правда?).
Второй. Всегда помнить о том, что иррационалам в десять раз тяжелей удерживать свой вес, чем рационалам и хвалить себя за любое проявление воли и стойкости при виде мороженки и пироженки.