Найти в Дзене

Как принять верное решение в сложной жизненной ситуации. 7 лайфхаков

Виртуозные планы так и останутся пустыми мечтами, если вы до сих пор не не овладели главной «магией» — способностью принимать решения. Это дело у многих стопорится, что неудивительно — каждое решение давит ответственностью. Как все-таки решиться на нужное и важное? Вам в помощь — семь действенных лайфхаков.

Перестаньте быть перфекционистом!

В мире с безграничным выбором искать самый лучший вариант — неблагодарное и пустое дело. Перфекционизм порождает нерешительность, так стоит ли брать его в соратники? Стараясь найти самое лучшее, мы тянем с выбором, не можем решиться — а вдруг этот вариант будет не идеален? Выйдите из гонки за недостижимым идеалом: вместо лучшего гораздо полезнее согласиться на просто хорошее.

Кто ходит в гости по утрам…

Исследования доказали, что удачные решения люди принимают утром: мозг работает чуть медленнее, но зато делает самый точный выбор. А вот вечером решение будет быстрым, импульсивным, оттого и зачастую ошибочным. Поэтому все важные мероприятия стоит перенести на первую половину дня. Также с утра составляются самые продуктивные списки дел.

Сделайте это привычкой

Выберите что-то единожды, а потом просто сделайте это привычкой. Можно составить для себя распорядок дня и постоянно следовать ему. Этому лайфхаку, кстати, следовал сам Стив Джобс: он носил одинаковые брюки и рубашки, чтобы тратить свое время только на важные решения, а не на выбор предметов гардероба.

Доверьтесь рандому

Если вы не можете выбрать один из нескольких равноценных вариантов, обратитесь к генератору случайных чисел. Можно «по старинке» подбрасывать монетку или игральные кости.

Пусть это сделает кто-то другой

Многие тянут с решением, теряясь во множестве вариантов выбора. Человек просто устает принимать решения, видит это сложной работой. Но есть интересный способ избавиться от такой усталости: переложите выбор на кого-то другого. Конечно, вопросы жизни и смерти доверять не стоит, но повседневные решения вполне можно делегировать, чтобы не забивать себе голову понапрасну.

-2

Сделайте это в уме!

Не можете решиться на что-то сложное и неоднозначное? Представьте, что вы уже сделали выбор за или против. Что вы почувствовали? Не ощущаете дискомфорт или разочарование?

Представьте, что вам дали шанс перенестись на 1 год в будущее после принятия трудного решения. Каким будет ваше грядущее? Что в нем кардинально изменится?

Есть и другой вариант: представьте, что выбор делает за вас друг. Вы радостно взволнованы его решением? Или испытываете горькое разочарование?

Для сложного выбора — правило 90 %

Для судьбоносных решений собственный лайфхак:

1. Разложите каждый вариант выбора на плюсы и минусы.

2. Подсчитайте количество достоинств и недостатков.

3. Если плюсов — менее 90 %, это решение не стоит принимать.

-3

Компьютерная Академия "TOP". Для тех, кто нацелен на будущее. Если в вашем городе ещё нет нашего филиала, это лишь вопрос времени.

Приглашаем на бесплатные мастер-классы, где мы рассказываем об обучении и работе в сфере IT. Смотрите на сайте анонс о мероприятиях в вашем городе.