Про диджитал детокс я думала давно. Хотела отказаться от телефона/компьютера в отпуске, но не вышло (на работе запускаем масштабный проект и звонки с работы сыпались).
На эти выходные приехали родственники из Удмуртии, и мне очень хотелось нормально с ними пообщаться. Без отвлекающих факторов в виде рабочих звонков. И я просто взяла и выключила смартфон. И, до кучи, решила не подходить к компу, чтобы в мессенджерах не достали.
В воскресенье днем села и записала всё, что успела за почти двое суток.
1. Йога. Я очень долго ею занималась, но в последнее время совсем не до неё было. А тут встала утром в субботу выспавшейся (потому что не залипала в телефоне до 03:00 часов) и поняла, что хочу.
2. Дочитала "Гарри Поттер и узник Азкабана и начала "Кубок огня". На 8-е марта муж подарил сборник "поттерианы" в нормальном, РОСМЭНовском переводе. Но, опять-таки, руки не доходили дочитать.
3. Заметила, что август. Как бы странно это не звучало. Во время прогулок с дочерью я заметила желтые листья на березах, да и в воздухе витает аромат приближающейся осени.
4. Нормально общалась. Первые пару часов я била себя по рукам при попытках взять в руки телефон. Заставляла себя участвовать в разговорах. А потом... Потом стало так легко!
5. Убралась в бане. Обычно я провожу генуборку бани в конце сентября.
6. Выдергала старые ветки малины.
7. Проредила клубнику.
8. Прорыхлила грядку (одну из двух).
Крч, выходные получились максимально продуктивны. И это меня поразило. Хочу попробовать взять за правило: выключать телефон в выходные и ПРОЖИВАТЬ каждый день.