Его любили и ненавидели, боялись и почитали, помнили и забывали... Сегодня #КнигаРастений предлагает вам послушать историю об амаранте (Amaranthus) - таинственном растении с богатой историей.
Эта древняя культура появилась, по данным археологов, не менее 8000 лет назад. Первыми её культивированием начали заниматься жители Нового Света - в первую очередь для употребления в пищу. И вскоре амарант стал одной из главных зерновых культур, уступив место лишь кукурузе. Съедобными считаются все зелёные части растения, а семена особенно питательны: калорийность зёрен - 371 ккал на 100 г, причём содержание в них белка приблизительно 13-17 % (что значительно больше, чем в любой каше, которую вам когда-либо варила мама на завтрак). На сегодняшний день среди приверженцев здорового питания остаются популярными амарантовая крупа, масло и амарантовая мука (правда, из-за высокого содержания клейковины пирожков налепить не удастся). Помимо питательных свойств древним инкам и ацтекам были известны и леч