К факторам риска возникновения онкологических заболеваний относятся не только генетическая предрасположенность, физиологические особенности человека, влияние окружающей среды, но и конкретные действия человека, которые повторяются регулярно и становятся привычкой. Системное неблагоприятное воздействие на организм может привести к развитию рака. От каких привычек лучше избавиться, чтобы снизить риск возникновения злокачественного новообразования?
Самые пагубные привычки
Злоупотребление алкоголем и курение относятся к привычкам, которые наносят максимальный вред здоровью. Известно, что рак легкого в 90 % случаев является следствием курения. Из-за пристрастия к никотину умирает каждый десятый взрослый человек в мире. Курение может стать причиной не только развития рака легких, но и привести к другим онкологическим заболеваниям: раку желудочно-кишечного тракта, ротовой полости, глотки, гортани, почки, мочевого пузыря, прямой кишки, шейки матки, лейкоза и др.
Злоупотребление алкоголем в разы увеличивает риск заболеть раком. Так, например, в 20 случаях из 100 больные с раком печени, регулярно употребляют алкоголь. Этанол (спирт), который является канцерогеном, также может вызвать рак ротовой полости и глотки, гортани, молочной железы, колоректальный рак. В 10 раз при употреблении алкогольных напитков увеличивается риск развития злокачественной опухоли пищевода.Злоупотребление алкоголем в разы увеличивает риск заболеть раком. Так, например, в 20 случаях из 100 больные с раком печени, регулярно употребляют алкоголь. Этанол (спирт), который является канцерогеном, также может вызвать рак ротовой полости и глотки, гортани, молочной железы, колоректальный рак. В 10 раз при употреблении алкогольных напитков увеличивается риск развития злокачественной опухоли пищевода.
Какие еще привычки провоцируют рак?
Алкоголь и табак далеко не единственные пагубные привычки, провоцирующие рак. Привести к онкологическим заболеваниям могут, казалось бы, совсем безобидные действия:
- употребление горячей пищи или напитков;
- малоподвижный образ жизни;
- увлечение загаром;
- переедание и неправильное питание;
- беспорядочные половые связи.
Употребление горячей пищи может привести к ожогам органов, поражением клеток, и как следствие, к онкологическому заболеванию. Ожирение, сахарный диабет являются факторами риска развития онкологических заболеваний. Для предотвращения рака важно вести активный образ жизни и ограничивать употребление жирной пищи, а также продуктов, содержащих канцерогены. Солнечное излучение может спровоцировать рак кожи. Беспорядочные половые связи могут привести к инфицированию вирусом папилломы человека, который вызывает рак органов репродуктивной сферы, колоректальный рак, рак горла и другие заболевания.
Понравилась статья?
Поставьте 👍 и подпишитесь 🙏
Еще больше полезной информации:
Инстаграм фонда «Огромное сердце»
Сайт фонда «Огромное сердце»
Горячая линия фонда «Огромное сердце»
8 (800) 350-57-85 | с 8:00 до 22:00
Помощь взрослым онкобольным и их близким
Важно:
✅ Наши статьи носят информационный, а не рекомендательный характер
❗ Каждый случай индивидуален, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, возможны противопоказания
Читайте также:
Не дают направление 057-у? Рассказываю, как его получить