Найти в Дзене
Мария Морская

Почему мы сравниваем себя с другими и нужно ли вообще это делать

Я думаю, нам всем знакома ситуация, когда по каким-то причинам мы сравниваем себя с другими людьми. Бывает, что мы понимаем, что выигрываем по сравнению с кем-то. А вот иногда бывает и так, что сравнение - явно не в нашу пользу и мы начинаем испытывать негативные эмоции. Так вот и вопрос - а вообще нормально ли себя с кем-то сравнивать? Вот что получается. Если мы понимаем, что кто-то лучше нас, наша самооценка начинает падать. Мы можем испытывать чувства сродни зависти или ревности. Если же мы думаем, что кто-то хуже нас, ставим себя выше другого человека, и неважно в чем - в работе. внешности, успешности. А ведь это тоже негативные эмоции. Это могут быть признаки гордыни, вероятно. Одним словом, сравнивать себя с кем-либо - это негатив, это плохо. Но почему это вообще происходит? 1. Наше воспитание. Вспомните, как часто вам в детстве мама или бабушка говорила - да ты у меня самый (самая) - лучший, умный. Девочкам говорили - ты самая красивая. Особенно этим ранее грешили
Оглавление

Я думаю, нам всем знакома ситуация, когда по каким-то причинам мы сравниваем себя с другими людьми. Бывает, что мы понимаем, что выигрываем по сравнению с кем-то. А вот иногда бывает и так, что сравнение - явно не в нашу пользу и мы начинаем испытывать негативные эмоции. Так вот и вопрос - а вообще нормально ли себя с кем-то сравнивать?

Вот что получается. Если мы понимаем, что кто-то лучше нас, наша самооценка начинает падать. Мы можем испытывать чувства сродни зависти или ревности. Если же мы думаем, что кто-то хуже нас, ставим себя выше другого человека, и неважно в чем - в работе. внешности, успешности. А ведь это тоже негативные эмоции. Это могут быть признаки гордыни, вероятно.

Одним словом, сравнивать себя с кем-либо - это негатив, это плохо. Но почему это вообще происходит?

1. Наше воспитание.

Вспомните, как часто вам в детстве мама или бабушка говорила - да ты у меня самый (самая) - лучший, умный. Девочкам говорили - ты самая красивая. Особенно этим ранее грешили бабушки, говоря - "ты у меня самая красивая. Все девчонки обычные, а ты красавица". Получается, ребенку внушали, что он выше всех. Что в итоге? Маленький человек начинает быть уверенным в своей исключительности.

Но зачем развивать ребенку такое бешеное Эго? Зачем ставить такую планку? В итоге, развивается страх - страх проиграть более успешным, красивым и пр. Также развивается чувство зависти - типо, как так, я же круче него, но почему у него все есть, а у меня нет. Я же красивее, я же лучше!

Хвалить надо, но разумно.

И вообще - зачем кого-то ставить выше или ниже? Мы все равны перед Богом. Каждый, абсолютно каждый человек рожден для счастья. У каждого из нас свое предназначение. Каждый человек прекрасен независимо от расы, нации, религиозной и социальной принадлежности. Поэтому, никаких сравнений тут быть не может

2. Непонимание своих четких потребностей, целей и желаний.

Если вы четко знаете, чего хотите от жизни по всем направлениям, вам и в голову не придет себя с кем-либо сравнивать. Допустим, вы РЕАЛЬНО хотите 5 детей, огромный дом, надежного мужа и семейного предназначения, вы будете двигаться к этой цели. И навряд ли вы будете сравнивать свою жизнь жизнью с успешной свободной бизнесвумен. У вас ведь другие цели и посылы. Вы просто разные люди с разной жизнью.

У каждого из нас свои цели и сравнивать их неуместно.

Но если вдруг вы начинаете сравнивать себя с другими людьми и приходить к выводу, что они успешнее, красивее вас - просто задайте себе один вопрос. А чего хочу я? Хочу ли я быть таким же бизнесменом? хочу ли я быть такой же эффектной красоткой? Хочу ли я такую же большую семью? Действительно ли мое желание искреннее? И на что я готова пойти, чтобы получить это? После этого анализируем, что нам надо сделать и делаем. Вот и все. Это касается и женщин, и мужчин.

Для примера. У меня действительно стройная фигура и когда женщины спрашивают, что делать, чтобы быть такой же, я отвечаю, какие продукты надо есть, какие упражнения делать. И как только люди понимают, что со сладким придется завязать, и приложить физические усилия, они говорят - "нет, не будем стройнеть - мы и так красивые"))) Вот, приоритеты расставлены грамотно. Эти женщины не готовы стройнеть и делать какие-то действия - им не так и нужна эта стройная фигура. Они и так себя любят.

3. Мотивация.

Но иногда сравнение может быть и немного полезным. Но только не себя, как личности, а действий и результатов. Например у вас с приятелями одинаковый бизнес. Но у приятеля он идет более успешно. Тогда следует проанализировать, почему так происходит. Но тут сравнение действий, новых установок, а не личностей - не людей.

А какое ваше мнение? Сравниваете себя с другими людьми? Как решаете эту проблему?

Если вам понравилась эта статья, поделитесь с друзьями. Также вы можете подписаться на канал, чтобы не пропустить новые интересные публикации.