Объявляю Мега-челлендж на 100 дней. Те, кто со мной читаем и поехали...👇🏼
⠀
1. Выберите сложную книгу, которую вы до сих пор так и не решились прочесть, но очень бы хотели. Прочтите её за 100 дней от корки до корки.
⠀
2. Узнавайте что-то новое каждый день. Например, название цветка, столицу далекой страны, название понравившейся вам породы собак и т.д. А вечером можете прокрутить в голове всё то новое, что вы узнали за прошедший день, достать словарь и выучить новое слово.
⠀
3. Последуйте, наконец-то, совету, которые твердят психологи всех стран и абсолютно разных взглядов — пишите на листочке от 5 до 10 вещей каждый день, за которые вы благодарны в своей жизни.
⠀
4. Перестаньте жаловаться на что-то, следующие 100 дней. Негативные мысли приводят к негативным результатам. Каждый раз, когда вам захочется пожаловаться, постарайтесь остановить себя.
⠀
5. На протяжении 100 дней, посвятите хотя-бы 1 час в день на поиск или создание источника дополнительного дохода.
⠀
6. Пересмотрите своё питание и регулярно занимайтесь спортом.
⠀
7. В следующие 100 дней постарайтесь акцентировать своё внимание на мыслях, словах и образах того, кем вы желаете стать и чего хотите достичь.
⠀
Кто со мной будет проходить этот челлендж? Какой бы вы добавили ещё пункт? 🥰❤