Актриса является поклонницей целостной красоты, но она не всегда была такой прилежной, как сегодня. Вот некоторые объяснения.
Бесспорная икона красоты, Дженнифер Энистон также является настоящим гуру здорового образа жизни. Очень спортивная, актриса также является поклонницей ухода за кожей. Мы помним ее селфи перед церемонией вручения премии "Эмми", где она гордо позировала с матерчатой маской. Одним словом, звезда любит заботиться о себе, и это видно! Если пойти дальше, то Дженнифер Энистон особенно интересуется холистической красотой. Переводчица Рэйчел Грин, которую в подростковом возрасте инициировала ее мать, продолжает применять ее ценные советы. Отточенную оздоровительную процедуру она дополняет порошком коллагенового пептида от бренда "Vitals Proteins". Пищевая добавка, рекомендованная ее дерматологом много лет назад, задолго до того, как она стала лицом бренда. Потому что Дженнифер Энистон знает, как важно заботиться о своем теле. В 1990-х годах, когда ее карьера пошла на взлет, молодая женщина покинула семейное гнездо и отправилась в Лос-Анджелес. Оставшись одна, актриса обратилась к нездоровой пище. Некий "бунт против своего детства", как она призналась журналу "The Zoe Report". Негативные последствия сказались очень скоро: "Я сразу почувствовала себя дерьмово", - вспоминает она. "Я действительно почувствовала разницу в своей энергетике, а моя кожа была ужасной. С годами я все больше и больше узнаю о том, почему организм начинает разрушаться и почему.
НИКОГДА НЕ ЛИШАЙТЕ СЕБЯ ВСЕГО
С тех пор Дженнифер Энистон вернулась к здоровому образу жизни. Сбалансированная диета (по ее словам, она очень любит хлеб), регулярные физические упражнения, но также небольшие отклонения. "Я люблю поесть. Я не могу не есть пасту раз в неделю. Я также постоянно ем пиццу, потому что у меня есть печь для пиццы. Я считаю, что нужно любить то, что ты ешь, а не испытывать чувство вины за это. У меня есть друзья, которые до сих пор сидят на диете, как в 1991 году, например, они не притрагиваются ни к одному углеводу", - заключает она.