Почему именно практические упражнения - основа для духовного роста?

Действительно, почему? Я перечитаю тысячи книг и вырасту духовно. И такое тоже может быть. Потому что в умных книгах тоже об этих практиках говорится, и к ним же и придёте. Или в какой-то момент критическая масса информации начнет воплощаться в жизнь, и тоже все изменится. Ну, могу так сказануть (это все мысли, мой личный опыт, у Вас может быть совершенно по-другому, надо проверять все на личном опыте, согласны?), что мы и наше тело - это единое целое, и без изменения тела сложно духовно расти. Я вообще раньше не обращала на него внимания. Ну, лукавлю. Я любила свои волосы и зубы. Странно так. Видимо, в детстве акцентировали мне на них внимание. И ещё старалась не воздействовать на кожу всякими химическими соединениями типа маски, кремы, и т.п. Остальное тело меня как-то мало интересовало. По физкультуре - вечная тройка. И даже когда я фитнесом занялась и страшно похорошела. Это потому что случайно попала к хорошему тренеру, и мне понравился сам процесс, а не то, что телу надо быть в тонусе. Вообще попасть к Мастеру - это большая удача или достижение. Вот как-то сейчас в голову мысль пришла. Лучше в важных для Вас делах всё-таки потратить время на поиск человека, у которого душа отзывается на этот вид деятельности. Мастера найти. И тогда и у Вас пойдет. Учитель. Когда вот он придет в мою жизнь, когда я буду этого достойна? И ещё могу добавить, что, вот дыхательные практики, они связаны с космической энергией, которая постоянно циркулирует в теле и с ней же в тело заходит осознанность. И ведь вот они в тело заходят, вдыхаются, поднимаются по позвоночнику. Оно - единое целое. Если ещё верить, что тело осознанно, имеет сознание, то ещё понятнее становится. Должны быть практики, а не воздействие только на малую толику человека, его интеллект путем прочтения множества соответствующей литературы. Наверное, так просто длиннее путь. Сегодня какие-то развлекательные статьи получились. Ну, что же. Сегодня воскресенье. Видимо, отдыхаем от практик. Но с понедельника с новым вдохновением, начинаем снова. Главное, не бросать попытки начинать. Начинать, идти, пробовать, идти. Вот главное.