Известно, что до 85 % населения страдают теми или иными проявлениями ВСД, и до 30% нуждаются в специализированной медицинской помощи.
При вегето- сосудистаой дистонии нарушается нервная регуляция тонуса сосудов.
В научной среде статус заболевания спорный, ставится при исключении других заболевания.
К симптомам ВСД можно отнести:
- повышенная тревожность;
- ускоренное сердцебиение;
- повышенное артериальное давление;
- влажные ладони;
- чувство нехватки воздуха.
Только после исключения неврологических, психиатрических и кардиологических заболеваний можно поставить диагноз вегето-сосудистой дистонии. Данный диагноз ставится методом исключения.
Большая часть врачей считают ВСД эмоциональным расстройством, но никак не телесным. Летальных исходов от такого расстройства зафиксировано не было.
Однако, к причинам вызывающих вегето-сосудистую дистонию можно отнести:
- гормональные перестройки;
- после перенесенных инфекций;
- вредные привычки;
- эмоциональная перегрузка, стрессы и т. д.
Существуют 3 типа вегетососудистой дистонии:
- гипертоническому типу свойственно периодическое повышение АД, повышенное беспокойство, потливость, тремор конечностей, тахикардия.
- гипотоническому типу характерно понижение АД, головная боль, тошнота, общую слабость, обморочные состояния, похолодание конечностей;
- при смешанном типе колебания АД, усталость, состояние нехватки воздуха, перебои в работе сердца.
Если вы заметили у себя такие симптомы, то обратите внимания на свой режим труда , отдыха, время провождения за компьютером, телефоном.
Лечением вегетососудистой дистонии занимаются врачи терапевты,
неврологи, кардиологи, психиатры. Если Вас длительное время беспокоят один из перечисленных симптомов, то необходимо обратиться к врачу для подтверждения диагноза, диагностики и лечения.
На консультации, для подтверждения диагноза понадобятся:
- анализы крови и мочи;
- ЭКГ;
- суточное мониторирование АД;
- рентген позвоночника.
Чем же можно себе помочь для устранения беспокоящих симптомов?
В первую очередь лечение будет зависеть от типа ВСД, преобладания симптомов, проводится длительная индивидуальная терапия.
Общие рекомендации для всех типов ВСД:
- Соблюдения режима дня: 8часовой сон, прогулки на свежем воздухе, снизить время за телефоном, ноутбуком.
- Физические нагрузки, занятие спортом ( плавание, подвижные игры, теннис и др.)
- Рациональное питание
- Отказ от вредных привычек
- Работа с психологом, психотерапевтом. Если ВСД связано с эмоциональным перенапряжением, то квалифицированный специалист поможет найти причину и проработать её.
- Лечебный массаж воротниковой зоны, электрофорез.
Если общих рекомендаций недостаточно, то необходима медикаментозная терапия:
- используют седативные препараты, антидепрессанты, ноотропы;
- растительные психостимуляторы, которые уменьшают вегето-сосудистые проявления;
- витаминотерапия.
Будьте здоровы💛