В современном мире значительная часть людей постоянно подвергается воздействию негативных факторов: недосып, постоянная спешка, стрессовая ситуация и т. п. Все это отрицательно сказывается на психологическом и физическом состоянии. В этом случае справиться с нагрузкой и поддержать организм помогут БАДы, например 5-НТР.
Полезные свойства препарата
5-НТР (гидрокситриптофан или окситриптан) нормализует работу жизненно важных систем организма. Таких, как:
- Нервная. Получение достаточного количества триптофана обеспечивает стрессоустойчивость, спокойствие, здоровый и полноценный сон.
- Гормональная. У женщин польза препарата выражается в незначительных проявлениях предменструального синдрома и в регулярности цикла, у мужчин – в здоровом сексуальном влечении и потенции.
- Иммунная. Люди, принимающие 5-НТР, более устойчивы к различным инфекциям и простудным заболеваниям.
Справка. Добавка помогает в борьбе с избыточным весом, что обусловлено его способностью блокировки чувства голода. Помимо этого, она снижает тягу к алкоголю и табаку, а также устраняет мигрень и головную боль.
Показания к применению
Применение препарата 5-НТР показано в следующих случаях:
- расстройство сна;
- подавленность;
- непроходящее чувство тревоги;
- сезонная меланхолия;
- наркомания, алкоголизм и никотиновая зависимость;
- чрезмерное умственное напряжение;
- пониженная работоспособность;
- ПМС;
- состояние агрессивности;
- синдром отмены.
Правила приема
Добавка 5-НТР выпускается в виде капсул, в каждой из них содержится 100 мг соединения. Принимая препарат, важно соблюдать несколько рекомендаций:
- Запивать в достаточном количестве исключительно питьевой водой. Недопустимо ее замена молочными продуктами, чаем, кофе и другими напитками, приводящая к снижению терапевтического эффекта.
- Употреблять на пустой желудок, минимум за 30 минут до приема пищи.
- Принимать средство по 1 капсуле в день (100 мг) либо по 50 мл утром и вечером. При лечении депрессии – 2–3 капсулы в сутки.
- Для борьбы с бессонницей употреблять по 1–2 капсулы за 30 минут до сна.
- При использовании препарата с целью контроля аппетита (в процессе борьбы с лишними килограммами) количество принимаемых капсул в сутки может достигать 9 шт. (900 мл).
Максимальная продолжительность курса – 3 месяца, в некоторых случаях по решению врача она может быть увеличена. Недопустим прием метаболита триптофана совместно с алкоголем, способствующим усилению побочных эффектов.
Противопоказания к использованию
Добавка 5-НТР имеет несколько противопоказаний:
- Беременность – до настоящего момента не получено результатов исследований, подтверждающих безопасность препарата для организма матери и будущего ребенка.
- Возраст до 18 лет – в этом случае применение БАДа допустимо только при назначении педиатра.
- Наличие психических отклонений, употребление антидепрессантов.
В период грудного вскармливания использование 5-НТР должно быть обязательно согласовано со специалистом.
Побочные действия
Как правило, побочные эффекты от приема добавки обусловлены сильной передозировкой или игнорированием пациентом имеющихся противопоказаний. В этом случае может наблюдаться следующее:
- расстройство сна;
- заторможенность реакции;
- колики и боли в желудке;
- падение либидо;
- головные боли;
- тошнота и позывы рвоты;
- диарея;
- отечность;
- возникновение покраснений на кожном покрове.
Важно! При приеме препарата с соблюдением всех прописанных в инструкции рекомендаций побочные реакции отсутствуют либо слабо выражены.
Для поддержки нервной системы отлично подходит биодобавка Product P. Это мощный антистрессовый комплекс, который повышает устойчивость организма к стрессам, успокаивает нервную систему, нейтрализует последствия стрессовых ситуация, нормализует сердечный ритм, устраняет чувство беспокойства и тревоги, помогает обеспечить полноценный сон. Биодобавка Product P для нервной системы— это отличный вариант, обгорающий организм от губительных последствий физического и эмоционального перенапряжения.
Ставь лайк, если нравится материал и подписывайся на наш Дзен канал!