На самом деле четкого ответа и представления к этому вопросу нету, мастера советуют проводить данную процедуру ну хотяб один раз в год, ну или тогда когда Вы сами чувствуете что компьютер начинает виснуть либо выходит горячий воздух из блока то стоит задуматься что пора обслужить свой ПК, и не так как это привыкли делать обычные пользователи компьютера «продуть пылесосом» или стряхнуть пыль с системного блока, а серьезно к этому подойти! В домашних условия нам понадобится баллон сжатого воздуха, термопаста, диски для лица и обычный ластик из канцелярского магазина, и так приступаем: раскручиваем боковую стенку нашего блока, снимаем башню охлаждения с процессора, продуваем куллер и радиатор сжатым воздухом стираем старую пасту наносим новую и ставим все обратно, далее видео карту если она есть, раскручиваем видеокарту стираем старую термопасту диском (сухим), наносим новую, продуваем куллер и радиатор охлаждения сжатым воздухам, собираем видеокарту, контакты трём ластиков до блеска, устанавливаем от куда сняли, далее отщёлкиваем оперативную память, так же контакты затеряем до блеска, отсоединяем все провода питания от блока, вскрывшем блок, продуваем его воздухом, собираем все полностью обратно, запускаем и разуемся! Пытался объяснить более доступно. ))) На самом деле это легче чем кажется, всем добра и мира!