Что такое Раджа-йога? Буквально в трёх словах, Раджа-йога – это «азм есмь царь». То есть, когда вы можете сказать самому себе, что вы – царь, тогда вас можно назвать раджа-йогом. Но сказать-то вы можете, а вот стать действительно царём самому себе, ой как не просто. Это вам не выборы выиграть и никакой Чуров тут не поможет. Итак, что же значит быть самому себе царём? Это значит, что ваша рассудочная деятельность превалирует над инстинктивно-гормональной. Мы постоянно пребываем в конфликте между рассудком и инстинктом. Рассудок велит больше двигаться и меньше есть, чтобы быть красивым и здоровым, а инстинкт говорит обратное: больше есть и меньше двигаться, чтобы не тратить энергию понапрасну и делать запасы на чёрный день. Так вот Раджа-йога ликвидирует эти противоречия, главенствующим элементом становится рассудок, или то, что Патанджали называл «различающей мудростью». Как стать царём? Практиковать Раджа-йогу, или то, что Патанджали называл восьмеричным путём. Доступно ли это кажд