Лимфодренажный массаж считается незаменимым для похудения. Эта процедура помогает не только убрать лишние сантиметры, но и оказывает общеукрепляющее и оздоравливающее действие на организм в целом. Кому же подходит процедура прессотерапии и можно ли дома проводить лимфодренажный массаж так же эффективно, как и в салоне?
Почему появляются отеки
- Лимфа передвигается по сосудам благодаря сокращению окружающих мышц и наличию в лимфатических протоках клапанов, предотвращающих обратный ход лимфы. С возрастом тонус мускулатуры слабеет даже у здорового человека, а малоподвижный образ жизни еще больше ухудшает ситуацию. Чаще всего отеки, появляются на ногах, нормальному лимфотоку здесь помимо малоподвижного образа жизни, мешают еще и высокие каблуки, привычка сидеть нога на ногу, а также тесная одежда.
- Нарушение лимфотока также является одной из причин способствующих появлению отечной формы целлюлита.
Как работает прессотерапия
Прессотерапия, или воздушно-компрессионный массаж, это переменное воздействие на ткани сжатым воздухом через манжеты специальных аппаратов. Легкое сдавливание активизирует сокращение стенок сосудов и улучшает метаболизм.
Действие прессотерапии
- В результате применения прессотерапии улучшается эластичность кровеносных сосудов, ускоряется кровоток и снабжение органов и тканей кислородом и питательными веществами.
- Ускоряется лимфоток, а значит, токсины быстрее выводятся из организма.
- Проходят отеки, которые мы ощущаем как «тяжесть в ногах».
- Ускоряется метаболизм, снижается вес.
- Улучшается внешний вид кожи, она становится более упругой и эластичной. Проходит шелушение голеней – частый побочный эффект отечности и ухудшения обмена веществ в тканях.
- Нормализуется тонус мышц ног, уходят боль и дискомфорт.
- На ранних этапах варикозного расширения вен эта процедура помогает избавиться от раздражающих симптомов и замедлить развитие болезни.
Вот почему прессотерапия – это не только процедура для похудения. Она показана даже людям без проблем с лишним весом и отеками на ногах, в любом возрасте для поддержания общего здоровья и стимуляции самоочищения организма. И, конечно же, для борьбы с целлюлитом!
В аппаратах для прессотерапии, в зависимости от модели, предусмотрены манжеты для различных частей тела, в том числе для ног, живота и рук.
Сегодня процедуру прессотерапии можно вполне успешно проводить самостоятельно. Современные аппараты прессотерапии для самостоятельного использования имеют компактные размеры и оснащены необходимыми манжетами.
Показания для прессотерапии
- Лишний вес, целлюлит (особенно отечный);
- Отеки, особенно на ногах;
- Малоподвижный образ жизни, сидячая работа;
- Высокая нагрузка на ноги в течение дня, особенно статическая (работа продавцом, преподавателем и т.п.);
- Боли, тяжесть, усталость в ногах в конце дня, особенно после ношения обуви на высоком каблуке;
- Предрасположенность к варикозу;
- Усиленные спортивные нагрузки;
- Длительное вынужденное лежачее положение, восстановление после операций;
- · Для профилактики общего состояния здоровья, особенно у пожилых людей
Приглашаем посетить магазин Медтехно. У нас вы найдете различные массажеры и аппараты для прессотерапии. Консультацию по выбору можно получить по телефону +7495-432-32-22