Всё началось со стакана воды) Говорят эффектное вступление подогревает интерес) На самом деле все началось раньше стакана воды. И опять я начну из детства.
Начало этой истории читайте здесь (часть 1) и здесь (часть 2).
Прокрастинация, постоянное откладывание дел, лентяйство и витание в облаках - всегда были моими спутниками. Уже с первого класса школы для меня тяжкой пыткой были попытки сосредоточиться на выполнении домашки. Родители приучали меня к труду, поощряли за выполнение заданий (как школьных, так и дел по дому), но я все равно либо выполнял их не полностью, либо растягивал на всё своё свободное время.
Так было с моей учебой и работой всю мою жизнь. Но от книг и фильмов меня было не оторвать. И от долгих долгих размышлений и фантазирования наедине с собой. Я придумывал целые миры, воображаемых друзей и врагов.
Когда прокрастинация стала настоящей проблемой, я стал искать решения в двух направлениях: 1. Искать в сфере здоровья и психологии причины отсутствия сил и желания действовать. 2. Искать высший Смысл, который будет достаточно значимым, чтобы у меня появилось вдохновение его реализовать на практике.
В сфере здоровья советы оказались довольно простыми: соблюдать режим, бывать на свежем воздухе, делать физические упражнения, пить больше чистой воды. С психологией сложнее: интернет изобиловал всякими уловками и лайвхаками для повышения мотивации и продуктивности. А поиск высшего Смысла стал для меня чем-то вроде хобби.
Во мне нашла отклик идея, что все люди есть единое целое и единое с изначальным источником творения - Богом, вселенной, кому как больше нравится называть. И что этот изначальный творец через иллюзорно отдельных друг от друга разумных существ постигает всевозможный опыт. Примерно как у людей с расщеплением личности - они содержат в себе несколько самостоятельных личностей и каждая пытается по-своему уживаться с внутренними проблемами "пациента". Правда это осознание, кажется, никак нельзя было применить в жизненной практике. Так мне тогда казалось.
После прочтения Кастанеды я открыл для себя новый мир: мир энергий и управления реальностью с помощью силы намерения. Но вопросов появилось ещё больше, чем ответов: как это реально практиковать? Как эти принципы приложимы к реальной жизни, где мы взаимодействуем с людьми и делаем дела, а не только ищем "горных духов" и останавливаем внутренний диалог? Поэтому я стал читать всю "развивающую" литературу, которая только попадалась мне на глаза в списках "лучших книг".
Это действительно возымело результаты. Я стал стараться быть дружелюбнее с людьми, начал практиковать каждодневные физические нагрузки, некоторое время даже выходил на пробежки. Но первой, самой легкой практикой, был просто стакан чистой воды утром, как только проснулся. И ещё несколько в течение дня.
Когда у меня появилась просрочки по кредитам, блокировки счетов от судебных приставов и достигший своего максимума конфликт с бывшей супругой, мои хорошие практики потерпели крах. Все, кроме стакана воды.
Только когда уехал из офиса, где я долгое время и жил и работал, и переехал в съёмную комнату в коммуналке, я снова начал постепенно, мало-помалу делать отжимания и контрастный душ по утрам. Эта перемена дала мне подходящее внутреннее состояние, чтобы снова начать думать о планах. Я много планировал и почти ничего не делал. Я брал в работу заказы по сайтам и выполнял их через мучения, даже если удавалось делегировать исполнение. Когда мне попался особенно нервный клиент и сильно поджимали сроки по исполнению я просто заболел. Это было похоже на отравление. Меня тошнило, я ничего не ел, и почти все время спал, чтобы справиться с головной болью. Этот клиент пришёл терроризировать моих родителей (где я был прописан) в самой грубой форме. Я об этом узнал только когда немного оклемался.
Я прошёл тренинг "Цех" от Бизнес молодости. Я позиционировал себя как "агентство интернет-маркетинга", но когда дали задание составить список идей насчёт бизнеса, я потерял уверенность в своей нише и стал метаться по нескольким направлениям. Я не получил результатов ни в одном из них, но получил новые знакомства. Одна из участниц хотела создать онлайн-курс по личностной трансформации и посоветовала мне прочитать книгу Учение Абрахама (Эстер Хикс), а с другой участницей тренинга мы начали сотрудничать уже после завершения тренинга и она тоже однажды посоветовала мне эту книгу. Я оба раза это проигнорировал. Думаю мне не понравилось слово "Учение" в названии. Звучит догматично и претенциозно. Полтора года спустя мне снова посоветовал её человек, который вызывал у меня доверие. Я нашел эту книгу и отложил для будущего прочтения наряду с десятками других его рекомендаций.
Когда эффективные менеджеры по продажам наконец уговорили меня поучаствовать в тендерах с сопровождением их специалистов, я взял крупный заказ. Я выиграл торги, то есть предложил наименьшую цену, и решил выполнить проект самостоятельно. Это требовало от меня максимальной самодисциплины и продуктивности. Исполнение многих полезных рекомендаций стало для меня жизненной необходимостью, а не просто желанием развиваться. Я внедрил регулярные прогулки, физические упражнения, стал питаться чаще, но понемногу. В рационе были только крупы и овощи - мне нужно было экономить, ведь я должен был три месяца работать рассчитывая только на оплату по завершении проекта. Как я уже говорил, за этот проект мне так и не заплатили.
Незадолго до этого я наткнулся на интересную информацию из мира "необъяснимых вещей". Это привело меня к знакомству с очень важной книгой. Я не буду здесь её указывать. Она рассказывала про "Закон Одного". Эта книга собрала воедино в моей голове все обрывки моих знаний и представлений о мире. И я осознал, что эти знания совершенно бесполезны без практики.
С этого момента началась моя стабильная каждодневная практика медитации и с тех пор она никогда не прерывалась. Это совпало с моей дисциплинированной работой над проектом по тендеру и определенно дало мне сил для этого. Через две недели после начала практики медитации я бросил курить. Мне просто перестало хотеться курить. Я стал чувствовать себя лёгким и радостным. И это несмотря на жёсткий режим и авральный темп работы.
После провала работы над этим проектом я всерьёз задумался, чем хочу заниматься. Это должно было быть связано с путешествиями и моими навыками в сфере интернет-технологий. Я решил, что это будет интернет-магазин туристического снаряжения. Работа шла с трудом, преодолевая прокрастинацию и нездоровый перфекционизм. Что-то внутри дико сопротивлялось запуску магазина. Моё нутро явно сопротивлялось торговле.
Я так и не запустил продажи, но моих навыков хватило, чтобы создать идеальную систему для запуска интернет-магазинов по дропшиппингу (без предварительной закупки товара). Когда оказалось, что у меня может не хватить денег на следующий месяц аренды квартиры, я продал нескольким людям эту готовую систему и помог им выбрать выгодную товарную нишу и запустить магазин.
Но ситуацию с жильём и дальнейшим бизнесом все равно нужно было решать. Я уже давно знал о "силе намерения" и возможности влиять на реальность. Мне захотелось, наконец, испытать это на практике. Я прочитал ещё несколько книг на эту тему. Мне очень хотелось раз и навсегда решить проблему с жильём, чтобы не платить за аренду каждый месяц. Я решил, что непременно получу деньги на покупку своего жилья. Я дал себе один месяц на исполнение этого желания и стал практиковать несколько техник. Я добавил в свою медитацию элементы визуализации, самогипноза и купил несколько лотерейных билетов. Мне удалось достичь нужного внутреннего состояния, но дня розыгрыша лотерейных билетов я ожидал с опаской. Один из них оказался "выигрышным". Он стоил 100 рублей и выигрыш по нему тоже составил 100 рублей. Я немного расстроился. Но деньги все равно пришли ко мне из неожиданного источника. И чуть больше чем через месяц у меня появилось скромное, но своё жильё. Я наконец начал жить спокойно!
Этот момент стал началом более очевидных перемен в моем внутреннем состоянии и моей внешней реальности. И, похоже, мне придётся отложить всё самое интересное на следующий пост :) Я правда старался быть максимально кратким :)
#предназначение #смысл жизни #судьба #духовность #счастье #депрессия #саморазвитие и мотивация #история жизни #духовное развитие