В нашем мире существует культ вещей. Это понятно даже по нашей речи. "Заедать стресс", "антистрессовый шоппинг" и прочее. Мы успокаиваем себя вещами, радуем себя вещами, работаем ради того, чтобы купить более хорошие вещи, чем у нас уже есть. Мы не контролируем то, что мы потребляем. Осознав это, я нашла несколько способов потреблять осознанно. Я придерживаюсь их сама и советую всем.
Путешествие к осознанию
Одна из черт расстройства, которое у меня имелось, – #шопоголизм. Пустоту внутри себя я заполняла вещами. Мои шкафы ломились от предметов, которые не использовались ни разу. И каждый раз я покупала новые полки для новых вещей вместо того, чтобы разобрать имеющиеся.
В какой-то момент я наткнулась на видео о #расхламлении. Вернее сказать, оно само меня нашло. Не знаю, почему появилось в ленте, ведь я ничем подобным не интересовалась раньше. Но Интернет полнится странностями. Вскоре я наткнулась на фильм о масс-маркет моде и сомнительной её #экологичности, потом - на фильм о #разумном потреблении. Это привело меня к тому, что я занялась расхламлением и раздала добрую половину своих вещей тем, кому они были нужнее. Постепенно я пересмотрела своё мышление и стала придерживаться довольно простых правил, которые сильно облегчают мне жизнь и способствуют осознанности.
Победы начинаются с постоянства
1. Если это тебе не нужно - отдай тому, кому нужно. Основное правило, которого я придерживаюсь. Мои вещи очень редко отправляются на помойку. В основном, если они могут быть кому-то полезны, они расходятся по друзьям, знакомым или благотворительным фондам.
2. Если сомневаешься - всё равно отдай. Когда у меня возникают сомнения, нужна мне вещь или нет, я от неё избавляюсь. Допустим, у вас есть ноутбук, который вы используете каждый или почти каждый день. Вам не придёт в голову его выкидывать, пока он не сломается. Если относительно какой-то вещи возникают сомнения, то, вероятно, она не так уж нужна.
3. Больше внимания винтажным магазинам. Я очень люблю одежду с историей. Не вижу ничего плохого в том, чтобы перепокупать или перепродавать одежду, как и многие другие вещи. Кроме того, это отличный способ дёшево найти очень редкие вещи, а также помочь природе, которой не нужно будет лишний раз страдать от переработки людьми их отходов.
4. За покупками со списком. Чтобы не набирать много лишнего, я предпочитаю точно знать, что мне необходимо купить. Иногда, конечно, это достаточно тяжело. Обычно в том случае, если еда приедается. Понимаешь, что хочешь что-то на ужин, но не представляешь, что именно.
5. Если что-то можно использовать по-другому или заново - используй это. Мне нравится придумывать новые способы использования старых вещей. Не так давно придумала сделать в загородном доме полки из стульев. Наиболее тяжело справляться с невообразимым количеством пакетов. Я стараюсь ходить в магазины со своими пакетами, но иногда появляются доставки. В этом случае прибывают новые пакеты. Но их также ждёт многократное использование.
Мои простые правила в основном направлены на две сферы: разумная покупка нового и разумное распоряжение старым. Это позволяет иметь при себе только те вещи, которые нужны и делают жизнь лучше, а не просто лежат и пылятся. Кроме того, я уделяю огромное внимание порядку в информационном поле. Когда порядок там, порядок и в голове.