Многим подросткам не нравится своя внешность. Иногда даже не понятно почему. Чаще всего комплексы появляются из-за сверстников в школе. Тебя могут травить, обзывать, причинять моральный и физический вред. В общем всячески пытаться тебя задеть и обидеть.
И вот переход в среднюю школу, класс начинает делится на несколько частей. Формируются так называемый группы. Например собирается 5-6 мальчиков и начинаются смеяться над одной девочкой из-за лишнего веса. Девочка начинает этого стеснятся, пытается похудеть, садится на жёсткие диеты. А всё ради чего? Ради того чтобы она выглядела идеально для тех мальчиков. В подростковом возрасте хочется нравится всем. Но так не получится.
Что же всё таки делать когда есть комплексы? Приведу пример из жизни. В 5 классе меня сильно травила кучка пацанов из-за курносого носа и излишней худобы. Меня обзывали, на улице закидывали снегом или палками. Приходила домой вся в слезах . С носом в то время я не могла сделать ничего. А вот вес я старалась стремительно набрать. Я всегда очень мало кушала (1-2 раза в день) и просто насильно пихала в себя еду. У меня не получилось… За лето я сбросила 3 килограмма. В 6 классе при росте 160 я весила 35 килограмм. Я понимала что это не нормально. Я была в отчаянии, издевательства продолжались, я не знала что делать. И так проходит весь 6 класс. Всё лето с 6 на 7 класс я пыталась изменить себя. Занималась спортом, ела буквально по расписанию и считала каждую калорию. У меня снова ничего не получилось. Наверное это генетическая врождённость. К тому времени при росте 163 я весила 37 килограмм. Мои руки и ноги были похожи на тонкие палочки. Я сдалась… На время я перестала общаться абсолютно со всеми своими друзьями. Старалась принять себя. И вот иду я в 7 класс. Кстати я подстриглась под каре и покрасила прядки. Я начала любить себя. Как так получилось? Я перестала общаться со всеми мальчиками из класса, оставила только своих самых лучших подруг. Поскольку я перестала общаться с мальчиками меня больше никто не обзывал и не травил. Я стала лучшей версией себя, стала носить то что мне нравится.
Немножко я конечно отвлеклась от темы) Как же всё таки убрать комплексы? Отчистите свой список друзей, оставьте только тех с кем вы действительно хорошо общаетесь. Перестаньте общаться с теми, кто говорит вам гадости. Не сравнивайте себя ни с кем. Вы – уникальны. Не стоит не на кого равняться. Будьте самими собой. Любите себя! Не позволяйте кому то издеваться над вами. Желаю вам удачи.
Можете поделиться своей историей в комментариях!)