Когда мы постоянно соглашаемся всем помочь, мы ставим под угрозу свои собственные интересы. Откладывая на завтра собственные мечты, мы ставим под угрозу свое будущее в угоду будущему других людей. Для многих из тех, кому мы помогаем сегодня мы станем не интересны, и они забудут про все жертвы на которые мы шли ради них.
В приоритете всегда должны быть наши потребности. Никто не будет достигать наших целей за нас, а если даже будет, то чувства триумфа мы не достигнем.
Постоянное игнорирование своих потребностей в пользу чужих – прямая дорога к озлобленности.
Поэтому я и советую позаботиться о себе в первую очередь. Вы будете вольны помогать другим, но только тогда, когда у вас найдется время, силы и желание. Вы сможете время от времени откликаться на просьбы о помощи, только уже не рискуя и не пренебрегая собственным здоровьем и счастьем.
Говорить НЕТ, порой бывает трудно.. Но задайте больше вопросов человеку, который
Однажды мой приятель попросил забрать одну его посылку в Москве. Для меня это вроде как и не проблема, но до пункта выдачи мне нужно ехать 40 минут туда и 40 минут обратно (Это в лучшем случае, ведь помимо времени, указанном на навигаторе мне нужно будет одеться, выйти, дойти до машины), пока я поеду я потрачу бензин, который стоит денег, а деньги это тоже мое время, ибо я их зарабатываю. Я выполняю обязательства, а следовательно накануне мне придется несколько раз вспоминать об этом, и подстраивать под это свои планы, а это дополнительно затраты психической энергии.
Я его спросила, а почему он просто не закажет доставку? Он сказал, что это слишком дорого. Порядка 600 рублей.
Теперь я понимаю во что он оценивает мои хлопоты, или отказать уже не составляет труда.
Старайтесь вникнуть в детали, прежде, чем сказать ДА!
