Думаете, таким вопросом, как "пора в отпуск", занимаются только в конце весны - начале лета? Вовсе нет. К сожалению (ну, или к счастью), этот вопрос актуален круглый год. Тем более сейчас, когда вокруг разыгрались простуда и вирусы, снижая нам работоспособность в разы. Итак, какие симптомы говорят о том, что пора брать паузу и отдохнуть от работы?
- Откройте свой паспорт. Посмотрите на фотографию в нем и на отражение в зеркале. Нашли общие черты? Что? Вообще один в один? Ну, батенька, это первый признак...
- Вы не можете уснуть вечерами, крутитесь всю ночь с боку на бок, а днем Вас все время клонит в сон? Признак номер два.
- Сядьте, успокойтесь. Не все так страшно... Ну-ка, вспомните, когда Вы последний раз были на семейном торжестве? Сколько раз отказывались от приглашения в гости? Когда ходили в кино? Кафе? Ладно, ладно... Беру свои слова обратно... Все очень страшно...
- Вы стали сами за собой замечать, что на работе Вы косячите? Вроде делаете все нормально, а потом всплывают ошибки? Четвертый признак...
- Утром присмотритесь к своей походке. Как Вы идете на работу? Шаг - вперед, два - назад? Мда... Это тоже звоночек...
- Вы все преувеличиваете? Любая оплошность у коллег вызывает у Вас бурю, даже шквал, негативных эмоций? Опять - это признак необходимости отдыха...
- Ваш супруг отошел у Вас на второе место по сравнению с работой? Ну... На работу Вы еще силы находите, а на чувства - уже нет? Задумайтесь об отпуске всерьез!
- При мысли о работе Вам хочется сделать что-то не хорошее, употребить то, то до 18 лет не продают? Нет, тут определенно на лицо восьмой признак!
- Вам не хватает выходных дней на то, чтобы отдохнуть? Даже при условии, что с домашними делами Вам помогают, Вы все равно приходите на работу в понедельник уставшим? Опять и опять - это симптом.
- При общении с друзьями, все Ваши разговоры начинают сводиться к работе? Ох, ну сами понимаете к чему это...
- Во время работы у Вас возникают стойкие галлюцинации, связанные с криком чаек, шумом моря или стрекотанием сверчков? Не игнорируйте это, задумайтесь...
- Прочитав предыдущие пункты, Вы ни разу не улыбнулись? Отсутствие чувства юмора - двенадцатый признак того, что отпуск для Вас уже - лекарство от стресса!
Если Вы обнаружите у себя несколько из этих признаков - то для того, чтобы окончательно не сойти с ума, у Вас есть только один выход - срочно писать заявление на отдых!
Мира и добра всем!
#усталость #отпуск 2021 #работа и отдых #признаки усталости
Спасибо за внимание. Если вам понравилось - ставьте палец вверх, пишите комментарии, подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые публикации.
Вам может быть интересным:
Хроническая усталость... Что, куда, откуда?