Пять универсальных советов.
1. Накануне сдачи анализа исключите алкоголь, активные физические нагрузки, стрессы. В течение часа до сдачи крови не курите. Оказавшись в лаборатории, отдохните 10–15 минут, не торопитесь в процедурный кабинет.
2. Тесты на гормоны правильнее всего сдавать в первой половине дня, причем повторный тест (после курса лечения) следует делать в той же лаборатории и в то же время дня.
Дело в том, что показатель гормонов в нашем организме может меняться утром, днем и вечером, а разные лаборатории использовать чуть разные инструменты измерения.
3. В течение 6 часов до сдачи ПЦР-теста на коронавирус (по мазку из носо- или ротоглотки) нельзя использовать назальные спреи, антисептические растворы, а в течение 3-4 часов до исследования — не пить, не курить, не жевать жевательную резинку. Важно, чтобы слизистая была максимально естественной.
4. Большинство анализов крови сдают натощак. С последнего приема пищи должно пройти не менее 8, но и не более 14 часов. Это касается биохимических тестов, гормональных исследований, анализов на витамины и микроэлементы, исследований системы гемостаза.
Однако некоторые тесты можно сдавать и раньше: общеклинические исследования крови, анализы на инфекции, группу крови и резус фактор, генетику, онкомаркеры, аутоиммунные маркеры, аллергологические исследования — не будет ничего страшного, если сдадите их всего через 3 часа после еды.
5. Перед тем, как сдавать анализ, сообщите специалисту лаборатории о том, какие препараты вы принимаете. Некоторые лекарства могут искажать данные анализов: к примеру, средства, влияющие на свертываемость крови, делают некорректными сведения о гемостазе. Возможно, тот или иной анализ придется перенести до окончания курса — только так вы получите корректную информацию.