- Полезные привычки формируются за 21 день ежедневного делания. За эти три недели вы приучаете себя делать что-то, что для вас полезно, но делать лень.
- Для того, чтобы сдвинутся «с мертвой точки» существует очень простой и действенный способ, который состоит в том, что за 21 день привычка формируется и дальше вы делаете что-то полезное для себя уже привычно на автомате, это такой временный и короткий 21- дневный эксперимент.
- Так можно внедрить любой полезный навык или полезную привычку в свою повседневную жизнь.
Пользуйтесь и не благодарите!)